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Nutrición y alimentación consciente. Aprende a comer de forma más saludable, consciente y equilibrada.
A partir de 46 € /h
Soy Aida, nutricionista especializada en Alimentación Consciente. El objetivo de esta clase es guiarte hacia una relación más sana y amorosa con la comida. La Alimentación Consciente ha demostrado tener beneficios para la salud: mejora la digestión, mejora la relación con la comida y ayuda a superar las dietas y la obsesión por el peso.
Lo que ofrezco:
- Asesoría personalizada para incorporar la Alimentación Consciente a tu estilo de vida.
- Técnicas prácticas para comer con atención plena
- Planes de alimentación intuitivos que promueven el bienestar sin dietas restrictivas.
Lo que ofrezco:
- Asesoría personalizada para incorporar la Alimentación Consciente a tu estilo de vida.
- Técnicas prácticas para comer con atención plena
- Planes de alimentación intuitivos que promueven el bienestar sin dietas restrictivas.
Lugar
Clase en el domicilio del profesor :
- Girona, Spain
Conectado desde España
Acerca de mí
Me apasiona ayudar a las personas a cultivar una relación equilibrada y consciente con la comida. Mi enfoque empodera a mis clientes para que tomen decisiones informadas y conscientes que promuevan la salud y el bienestar a largo plazo.
Formación
• Licenciada en Nutrición Humana y Dietética por la Universidad de Barcelona, España.
• Máster en Investigación en Nutrición por la Universidad de Barcelona, España
• Especializado en Alimentación Consciente por el Instituto de Coaching Nutricional
• Máster en Investigación en Nutrición por la Universidad de Barcelona, España
• Especializado en Alimentación Consciente por el Instituto de Coaching Nutricional
Experiencia / Calificaciones
• Experiencia como nutricionista en hospital.
• Experiencia como nutricionista en diferentes centros clínicos (centro deportivo, centro de salud)
• Experiencia como docente en diferentes talleres para pacientes y profesionales.
• Experiencia como nutricionista en diferentes centros clínicos (centro deportivo, centro de salud)
• Experiencia como docente en diferentes talleres para pacientes y profesionales.
Edad
Niños (7-12 años)
Adolescentes (13-17 años)
Adultos (18-64 años)
Tercera edad (65+ años)
Nivel del estudiante
Principiante
Intermedio
Avanzado
Duración
30 minutos
45 minutos
60 minutos
La clase se imparte en
inglés
español
catalán
Habilidades
Disponibilidad en una semana típica.
(GMT -05:00)
Nueva York
Mon
Tue
Wed
Thu
Fri
Sat
Sun
00-04
04-08
08-12
12-16
16-20
20-24
La nutrición es esencial para un estilo de vida saludable. Sabemos que no existe una dieta milagrosa que funcione para todos. En la clase, aprendemos a considerar las necesidades de cada persona (trabajo, estilo de vida, enfermedades y afecciones, etc.) y a crear una dieta saludable adaptada a todos estos aspectos.
Garantía del Buen Profesor








