Clases particulares
en Palma De Mallorca


A partir de18.00EUR/ h
Practicar Vinyasa yoga para principiantes o intermedios. Mejorar el bienestar y el estilo de vida
Vinyasa yoga es una forma creativa de yoga en la que las posturas se unen con la respiración en una secuencia fluida. La belleza del yoga Vinyasa es la variedad. No existe una secuencia estándar en Vinyasa yoga. Somos libres de elegir en función de nuestra capacidad, fuerza e intensidad que queramos.
Vinyasa yoga is a creative form of yoga where poses are linked together with the breath in a flowing sequence. The beauty of Vinyasa yoga is the variety. There is no standard sequence in Vinyasa yoga. We're able to choose depend on our ability, strength and intensity we want.
Vinyasa yoga is a creative form of yoga where poses are linked together with the breath in a flowing sequence. The beauty of Vinyasa yoga is the variety. There is no standard sequence in Vinyasa yoga. We're able to choose depend on our ability, strength and intensity we want.
Información adicional
Traer un poco de agua contigo y sonrisa :)Lugar
En línea vía webcam
En el domicilio del profesor: Carrer de Joan Alcover, Palma, España
En el domicilio del estudiante: Alrededor de Palma de Mallorca, España












|
Use ⊞+wheel to zoom!
Informaciones generales
Edad: | Adolescentes (13-17 años) Adultos (18-64 años) |
---|---|
Nivel del estudiante: | Principiante Intermedio |
Duración: | 45 minutos 60 minutos |
La clase se imparte en : | español, inglés, lituano |
Acerca de mí
Soy una persona de mente muy abierta y directa que ya hace un tiempo encontró una pasión por el fitness y el yoga.Estoy muy feliz de tener la posibilidad de enseñar a otras personas algo que me apasiona en esta vida y nadie me puede traer más felicidad que las personas que están satisfechas con mis clases y van más allá en el camino del yoga.
Formación
Profesora de Yoga, escuela "Bodsphere" - Yoga Alliance;Entrenadora Personal, escuela "Apta Vital Sport";
Experto en Coaching Deportivo, escuela "Apta Vital Sport";
Instructora de fitness grupal, escuela "Active Training";
Bachiller en Abastecimiento y Nutrición, colegio "Kauno kolegija".
Experiencia / Calificaciones
Instructora de FitnessVIVA Hotels 2021
Realización y puesta en marcha de actividades enfocadas al entretenimiento, deporte y ocio en adultos. Actividades realizadas: yoga, estiramiento, pilates, zumba, step aeróbico, gap, aquagym, bicicletas.
Instructora de Fitness
Fiesta Consulting 2019 – 2020
Realización y puesta en marcha de actividades enfocadas al entretenimiento, deporte y ocio en adultos. Actividades realizadas: yoga, estiramiento, pilates, zumba, step aeróbico, gap, aquagym.
Voluntariado y Gestión de Eventos
Adamastor (Organización juvenil) 2019
Programa Erasmus de dos meses de voluntariado en el extranjero. Responsable de planificar actividades de acondicionamiento físico (yoga, zumba, aeróbica, flashmob) y organizar eventos sociales que incluyen configuración, marketing impreso y online, promoción.
Comentarios (1)
Fantastic hours on the roof terrace, Kristine is very responsive to the needs of her students. Perfect!
Haz una pregunta
Envía un mensaje a Kristina explicándole lo que deseas aprender:
Cuantos más detalles, mejor.
Si haces preguntas precisas sobre lo que deseas, el profesor podrá responderte con mayor rapidez. Por ejemplo: ¡Hola! ¿Cuándo estarías disponible para dar una clase?
Si haces preguntas precisas sobre lo que deseas, el profesor podrá responderte con mayor rapidez. Por ejemplo: ¡Hola! ¿Cuándo estarías disponible para dar una clase?
Disponibilidad en una semana típica.
(GMT -05:00) Nueva York
L | M | M | J | V | S | D | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
0 | |||||||
1 | |||||||
2 | |||||||
3 | |||||||
4 | |||||||
5 | |||||||
6 | |||||||
7 | |||||||
8 | |||||||
9 | |||||||
10 | |||||||
11 | |||||||
12 | |||||||
13 | |||||||
14 | |||||||
15 | |||||||
16 | |||||||
17 | |||||||
18 | |||||||
19 | |||||||
20 | |||||||
21 | |||||||
22 | |||||||
23 |
A partir de 18€Clases en el domicilio del profesor
A partir de 18€En línea vía webcam
A partir de 21€Clases en el domicilio del estudiante
Satisfacción Garantizada al 100%
Garantía del Buen Profesor
Si no estás satisfecho con tu primera clase Apprentus te encontrará otro profesor o te reembolsará el monto pagado por tu primera clase.
Reputación en Apprentus
- Profesor desde abril 2023
- Número de teléfono verificado.
- Conectado a Google
Disponibilidad en una semana típica.
(GMT -05:00) Nueva York
L | M | M | J | V | S | D | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
0 | |||||||
1 | |||||||
2 | |||||||
3 | |||||||
4 | |||||||
5 | |||||||
6 | |||||||
7 | |||||||
8 | |||||||
9 | |||||||
10 | |||||||
11 | |||||||
12 | |||||||
13 | |||||||
14 | |||||||
15 | |||||||
16 | |||||||
17 | |||||||
18 | |||||||
19 | |||||||
20 | |||||||
21 | |||||||
22 | |||||||
23 |
A partir de 18€Clases en el domicilio del profesor
A partir de 18€En línea vía webcam
A partir de 21€Clases en el domicilio del estudiante
Garantía del Buen Profesor
Si no estás satisfecho con tu primera clase Apprentus te encontrará otro profesor o te reembolsará el monto pagado por tu primera clase.
Compartir
Estás aquí
Clases particulares
en Palma De Mallorca
Clases similares
Iris Cogolludo
Clases de yoga, diferentes estilos para principiantes e intermedio
Clases de yoga para principiantes e intermedio, clases en español y en inglés. Me adapto al nivel del alumno, principalmente enseño Hatha y Ashtanga pero también doy clases Vinyasa y Yin Yoga. También estoy certificada en Ayurveda. Puedo desplazarme a domicilio, hacerlo al aire libre o via webcam.
Mar
Yoga y Pilates Online o en tu domicilio! En Español e Inglés!
Ofrezco clases dinámicas de Yoga y Pilates personalizadas y adaptadas a tus necesidades!
Trabajo estilos como Hatha Yoga, Ashtanga, Vinyasa, relajación, respiración y/o meditación.
Con Pilates trabajamos desde la base, conociendo nuestro cuerpo y aplicándolo al día a día corrigiendo la postura corporal.
Doy clases en Castellano , Catalán e Inglés!
Gerard Camprubi
Entrenamientos personalizados online. Desde tu casa, desde mi casa. Por todo tipo de objetivos y para todo tipo de personas
Hago entrenamientos personalizados online. Desde tu casa, desde mi casa. Por todo tipo de objetivos y para todo tipo de personas. Entrenamientos de musculación, pérdida de peso, recuperación de lesiones, pruebas físicas de: INEFC, Bomberos, Policía.. Ponte en contacto conmigo y hablamos.
Jhennyfer
Hatha yoga, clases para preparación, yoga para principiantes e intermedio
Preparación física para iniciarse en el yoga, hatha yoga, pranayamas...
Se preparará la clase según las necesidades del participante, las clases se pueden dar al aire libre o en el domicilio.
La clase constará de pranayamas, calentamiento y prácticas de asanas guiadas
Rus Cuevas
Yoga /Meditación /Gimnasia-consciente /Cuentoterapia
¿Quieres cuidarte sin salir de casa? Puedes hacerlo dedicándote este tiempo de calidad para ti. ¿Te apetece combinar meditación y gimnasia consciente o yoga? ¿Prefieres elegir una de estas opciones? Cuéntame que necesitas y ajusto la clase a lo que solicites.
Si necesitas:
-incorporar a tu vida herramientas para ganar bienestar y salud,
- ganar fuerza,
-mejorar tu flexibilidad,
-incrementar tu resistencia cardiovascular,
-bajar el ritmo mental y aprender a relajarte o ganar dinamismo en tu vida, pregúntame.
Estas sesiones se adaptan a tus necesidades, son personalizadas para ti. Te ofrezco mis conocimientos y experiencia en meditación, yoga, gimnasia consciente y cuentoterapia. Puedes combinar estas herramientas en una clase o decantarte por una o alguna de ellas según sea tu preferencia.
Mejorar tu calidad de vida y salud integral es nuestro objetivo, lo haremos a tu ritmo y con respeto. Además te lo llevo a casa sin que tengas que desplazarte o puedes venir a mi domicilio. Puedes agendar tu sesión según te interese y priorizar tus espacios de autocuidado de manera fácil.
Juan Manuel Carrión
Coaching personal y profesional, consigue tus objetivos.
¿Te sientes estancado, frustrado o insatisfecho con tu vida? ¿Quieres alcanzar tus metas, mejorar tu autoestima o encontrar tu propósito? Si la respuesta es sí, entonces el coaching personal puede ser lo que necesitas.
necesitas.
El coaching personal es un proceso de acompañamiento y apoyo que te ayuda a descubrir tu potencial, aclarar tus objetivos y diseñar un plan de acción para lograrlos. Un coach personal es un profesional que te escucha, te hace preguntas poderosas, te da feedback honesto y te motiva a salir de tu zona de confort.
En las sesiones de coaching personal, podrás explorar tus valores, creencias, fortalezas y áreas de mejora. También podrás identificar los obstáculos que te impiden avanzar y las estrategias para superarlos. El coach personal te guiará en el proceso, pero tú serás el responsable de tomar las decisiones y acciones que te acerquen a tus sueños.
Si quieres experimentar los beneficios del coaching personal, te invito a contactarme En esta sesión, podrás conocerme, explicarme tu situación y tus expectativas, y ver si el coaching personal es lo que necesitas. No tienes nada que perder y mucho que ganar. ¿A qué esperas? ¡Empieza hoy mismo tu camino hacia el cambio!
Clara Medea Muñoz
Coaching y talleres a tu medida. Me adapto a tus necesidades
Soy Coach profesional certificada con alta especialización, especializada en Psicología del Coaching y en Inteligencia emocional.
Paso consulta como coach y también imparto talleres de muchas temáticas , además de cursos y ponencias.
Solicítame la que necesites y si no está en mi listado, me puedo igualmente adaptar a tus necesidades.
Carlos
Entrenamiento personal online Adaptación completa para el Cliente
Adaptamos desde el inicio de el curso tanto el entrenamiento como la dieta … se ofrece una personalización completa de el curso tanto en horarios como en rutinas.Trabajamos,,Carencias y Dolencias para mejorar. Una calidad. Tanto de vida. Como. Física
Laura Lucia
METODO PILATES Para prevención de malas posturas, corrección, y rehabilitación.
Los beneficios de los pilates son:
Perder peso de forma gradual al activar el metabolismo.
Tonificar la musculatura sin lesionarse, especialmente el core o núcleo de los músculos del tronco.
Moldear la figura al alargar los músculos y ganar rango de movimiento.
Mejorar y corregir la postura corporal al trabajar la higiene postural.
Aumentar la flexibilidad, la destreza, la agilidad y la coordinación de los movimientos.
Mejorar la respiración, la concentración y el sueño.
Reducir el estrés y aportar vitalidad y fuerza.
Yonatan Andres
Coaching Deportivo, Motivacion y Superacion personal.
Es un curso de motivacion, dedicado a deportistas en general. Donde podran compartir sus emociones y sentimientos, permitiendose superar sus limites actuales.
Este curso va dirigido para Personas de todas las edades que deseen superar cualquier situacion de conflicto interna y tengan como meta una finalidad deportiva.
Carina
CADERAS COMO MIEL - Yoga, Respiración y Movilidad FLOW - 30 min o 60 min - Todos los niveles :)
¡Hola! ¡Mi nombre es Carina y soy una apasionada Yogui y Kick Boxer! En mis clases combino los beneficios del Yoga con algunos movimientos dinámicos de movilidad natural. Este estilo no sólo hace que la clase sea más divertida, sino que también te aporta todo lo que tu cuerpo necesita: flexibilidad, movilización de las articulaciones, fuerza y calma tu sistema nervioso.
Crecí en Alemania y ahora vivo en España, donde obtuve mi Certificación de Profesor Hatha Vinyasa de 200 horas. Además, tengo una certificación de instructor de movilidad y yoga BUDOKON de 100 horas que completé este año en Montana, EE. UU.
Doy clases grupales y privadas de alemán, inglés o español. Las clases se pueden personalizar según sus necesidades especiales.
Jeronimo
Clase de iniciacion al Quiromasaje y Masaje Deportivo. No reglada.
Se trata de adquirir unas mínimas nociones muy beneficiosas para dar masajes caseros, relajantes, etc. Unos pases simples que nos pueden ayudar a aliviar ese dolorcito que nos molesta. Se aconsejará sobre el uso adecuado del hielo y el calor.
Vicente Gil Monsoriu
Nutricionista y biólogo para conocer cómo nos alimentamos
Aprenderemos como alimentarse correctamente en estos dias donde no sabes realmente lo bueno o lo malo de los productos que nos venden. Eligiendo estos teniendo conocimiento de lo que llevan.
También conoceremos la relación que hay entre la biología y la nutrición para saber cómo afectan los distintos nutrientes en nuestro organismo.
Pamela
Equilibrio Interior: Yoga y Mindfulness para el bienestar integral
"Yoga y Mindfulness para el bienestar integral" está diseñado para brindarte una experiencia transformadora que promueve la armonía, la relajación y el equilibrio emocional. A lo largo del taller como alumno te sumergirás en prácticas que combinan la sabiduría ancestral del yoga con las técnicas modernas de mindfulness, con el objetivo de fortalecer tu cuerpo, calmar tu mente y nutrir tu espíritu.
Francesca
Yoga para todos los niveles y edades, prestando atención a las necesidades del alumno, ofreciendo alternativas y variacione para cada postura
El Yoga es una práctica holistica que nutre tanto el cuerpo como la mente y puede ser beneficioso para personas de todas las edades y niveles de condición física.
Con este curso podrás mejorar tu flexibilidad, fuerza, resistencia y equilibrio físicos a través de la práctica de asanas (posturas), así como reducir el estrés y conseguir una mayor claridad mental a través de la respiración, aprendiendo a respirar de manera conciente y eficaz empleando diferentes técnicas de respiración (pranayama).