Fortaleciendo mi autoestima. Un espacio personal donde aprenderas a relacionarte mejor contigo mismo y con los demas

A partir de 26 € /h

En este curso aprenderas tecnicas practicas que te permitiran fortalecer tu autoestima, posicionandote desde un lugar diferente, aprendiendo a poner limites de forma asertiva, estableciendo mayores y mejores relaciones sociales.
Definiremos que se entiende por autoestima, identificaremos como los mandatos han influido en nuestro comportamiento y aprenderemos a hacer en funcion del deseo propio y no del deber ser.

Información adicional

Trae cuaderno para tomar notas y lapiz

Lugar

Conectado desde España

Acerca de mí

Soy psicologa especializada en RRHH. Tambien estoy especializada en gestion emocional, mindfullness y psicologia positiva.
Poseo experiencia en dictado de formaciones y instancias de acompañamiento en empresas y a personas en modalidad individual y de taller de mas de 11 años.
La modalidad de mis instancias siempre son de aula taller, donde aprendemos mediante los intercambios y la puesta en situaciones.

Formación

Psicologa
Universidad Abierta Interamericana

Diplomada en RRHH
Universidad abierta interamericana

Psicologia positiva, gestion emocional y mindfullness
IEPP- Universidad de La Salle

Experiencia / Calificaciones

Instancias de coaching para el desarrolllo de habilidades en gestion de emociones, ansiedad, estress, habilidades sociales, autoestima y auotocuidado

Edad

Adultos (18-64 años)

Tercera edad (65+ años)

Nivel del estudiante

Principiante

Intermedio

Avanzado

Duración

60 minutos

La clase se imparte en

español

Habilidades

Psicología cognitiva

Disponibilidad en una semana típica.

(GMT -05:00)

Nueva York

En línea vía webcam

Mon

Tue

Wed

Thu

Fri

Sat

Sun

00-04

04-08

08-12

12-16

16-20

20-24

Habilidades para el cambio. Un espacio pensado para tu desarrollo personal

26 € /h

En este curso aprenderas distintas habilidades que te permitiran desarrollar un mayor autoconomiento y asi mejorar las relaciones en tu ambio personal y laboral.
Trabajaremos sobre autoestima, comunicacion , habilidades sociales y puesta de limites en el ejercicio del autocuidado.

Javier

5.0

(6)

Ayuda a los integrantes de una familia a mejorar la convivencia, la comunicación y a resolver conflictos, tanto con los hijos como de pareja.
Se tratan casos también de personas con discapacidades tanto motoras como psíquicas.
Ayuda para mejorar emocionalmente y evolucionar tanto personal, familiar y laboralmente.

Nikole

5.0

(6)

Su hijo aprenderá habilidades sociales. No importa qué les impida tener las habilidades sociales adecuadas, ¡pueden hacerlo! Unirse a nuestro grupo. Aprenderá a jugar, intercambiar experiencias, expresar sus sentimientos, comprender las reglas sociales, hacer amigos, jugar y conversar con niños y adolescentes de otras partes del mundo.
Esta es una clase de habla inglesa.

Maria

5.0

(6)

¿Quieres potenciar tus habilidades mentales, entrenar tu pensamiento creativo y mejorar tu rendimiento cognitivo?
Este curso combina lo mejor de la estimulación cognitiva y la neuropsicología para ayudarte a fortalecer tu mente, ampliar tu capacidad de resolver problemas y pensar de manera flexible e innovadora.

Como docente universitaria y especialista en neuropsicología, he diseñado un programa práctico y personalizado para jóvenes y adultos que deseen desarrollar todo su potencial cognitivo.
¿Qué vas a lograr con este curso?
Desarrollar tu pensamiento flexible
Aprende a mirar los problemas desde nuevas perspectivas, romper patrones rígidos de pensamiento y encontrar soluciones creativas y eficaces en situaciones complejas.

Estimular funciones ejecutivas clave
Entrena habilidades como la planificación, el razonamiento lógico, la toma de decisiones, la atención sostenida y la memoria de trabajo, esenciales para un buen desempeño académico, laboral y cotidiano.

Adaptarte mejor a los desafíos
La estimulación cognitiva fortalece tu capacidad para adaptarte al cambio, manejar lo inesperado y responder con agilidad mental ante nuevas exigencias.

Prevenir el deterioro cognitivo
Incorpora prácticas basadas en neurociencia que te ayuden a cuidar tu salud mental y a prevenir dificultades futuras asociadas al estrés crónico o al envejecimiento.

Mejorar tu bienestar integral
Fortalecer tus capacidades cognitivas tiene un impacto directo en tu bienestar emocional, tu autonomía, tu creatividad y tus relaciones personales.

¿A quién está dirigido este curso?
✔️ Adultos que buscan optimizar su rendimiento cognitivo y profesional.
✔️ Personas que atraviesan disfunciones temporales (estrés, fatiga mental, falta de concentración).
✔️ Personas con antecedentes neurológicos (ACV, TCE, enfermedades neurodegenerativas) que buscan rehabilitación cognitiva.
✔️ Jóvenes adultos que desean mejorar su capacidad de concentración, planificación y resolución de problemas para estudiar, trabajar o emprender.

¿Cómo trabajamos?
Este curso incluye una evaluación inicial y un plan de intervención personalizado, con ejercicios prácticos, estrategias neurocognitivas y herramientas innovadoras basadas en la evidencia científica.

Te acompaño en un proceso que une ciencia, creatividad y desarrollo humano para que puedas alcanzar tu mejor versión mental.

¿Quieres saber más? Escribe por mensaje directo y con gusto respondere a tus consultas.

María

5.0

(6)

Taller de alfabetización y apoyo escolar para jóvenes y adultos con técnicas y estrategias pedagógicas
Taller de alfabetización y apoyo escolar para jóvenes y adultos con técnicas y estrategias pedagógicas
Taller de alfabetización y apoyo escolar para jóvenes y adultos con técnicas y estrategias pedagógicas

Natasha

5.0

(6)

¡Bienvenido al curso de Psicología General!

En este curso en línea, tendrás la oportunidad de explorar a fondo las bases teóricas de la psicología, abarcando su evolución desde sus inicios hasta el presente. Comenzaremos con una introducción a los fundamentos históricos y filosóficos que dieron origen a esta disciplina, y avanzaremos a través de los principales paradigmas y teorías que han modelado el entendimiento actual de la psicología.

A lo largo de las lecciones, profundizarás en los diferentes enfoques psicológicos, como el psicoanálisis, el conductismo, el humanismo y la psicología cognitiva, entre otros. Este conocimiento te permitirá comprender de manera más completa el pensamiento humano y la conducta, y cómo estas teorías se aplican en distintos contextos.

Este curso no solo te proporcionará una sólida base teórica, sino que también te ayudará a determinar si la psicología es el campo adecuado para ti. Si estás considerando estudiar psicología a nivel profesional o aplicar sus principios en tu área de trabajo actual, este curso te servirá como una excelente introducción para evaluar tus intereses y objetivos.

Además, te ofreceremos herramientas y recursos adicionales para que puedas reflexionar sobre cómo los conceptos aprendidos pueden integrarse en tu vida profesional o académica. Al finalizar el curso, tendrás una visión más clara sobre si deseas profundizar en el estudio de la psicología y cómo puedes utilizar este conocimiento de manera práctica.

Esperamos que disfrutes de este viaje a través de la psicología y que te ayude a tomar decisiones informadas sobre tu futuro en este fascinante campo. ¡Comencemos!

Maria

5.0

(6)

Este taller esta dedicado a todas aquellas personas que quieran iniciar en el mundo de la inteligencia emocional y se quieran dedicar un tiempo especial para conocerse.

-BLOQUE 1: ¿Qué es la IE? ¿Qué emociones existen?
-BLOQUE 2: Autoconocimiento
-BLOQUE 3: Competencia social.
-BLOQUE 4: Autogestión

Macarena

5.0

(6)

Ofrezco apoyo y refuerzo para todas las asignaturas de la Carrera, desde Introducción a la Psicología( básico) como asignaturas más especificas, Psicología Social Psicología de Grupos,etc..No dudes en preguntarme sobre cualquier asignatura :)

Chiara

5.0

(6)

lectura y análisis de estudios científicos sobre dependencia hacia redes sociales, móviles y tecnologías. Diálogo sobre conductas de móviles y de tecnologías, el por qué se utilizan y como gestionar este utilizo
//

gramática, léxico y reglas ingles hasta nivel B2

Mariana

5.0

(6)

Mi nombre es Mariana y soy Psicologa especializada en Neuropsicologia Clinica y Educacional.
Propongo una pedagogía individualizada, y ayudo con la preparación para exámenes.
Las clases son para todos aquellos que necesiten acompañamiento en el estudio o preparacion de examenes.
El objetivo es ofrecerles herramientas de aprendizaje sostenido del marco teorico para entender como funciona nuestro cerebro a la hora de estudiar y/o rendir examenes.
El curso proporcionará un marco teórico para entender cómo diferentes estados emocionales (ansiedad- depresion-estres) afectan el pensamiento, las emociones y el comportamiento. Además, se enseñarán herramientas prácticas y estrategias de afrontamiento basadas en la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC).

Camila

5.0

(6)

Introducción a la psicología, todos los cursos que van relacionados con la carrera de psicología clínica. Todas las necesidades y dificultades que tenga el estudiante o el interesado en conocer el mundo de la psicología clínica, coaching de vida y muchas mas cosas.

Andrea

5.0

(6)

Te acompaño en un viaje de autodescubrimiento, desarrollo, bienestar y autoamor a traves de un proceso de coachin y/o a traves de practicas como yoga y meditacion. Juntos exploraremos tus metas, tus sueños y las barreras que te impiden alcanzarlos. A través de sesiones personalizadas, te brindaré las herramientas necesarias para que puedas conectar contigo mismo, cultivar la paz interior y fomentar una vida más plena y significativa.

Ya sea que busques mejorar tu salud mental, encontrar un equilibrio emocional o simplemente desees conocerte mejor, estoy aquí para guiarte en cada paso del camino. ¡Comencemos este hermoso viaje hacia tu mejor versión!"

Si necesitas algo más específico o diferente, ¡dímelo!

Víctor

5.0

(6)

Este curso está diseñado para acompañar a personas de todas las edades que presentan dificultades del lenguaje, problemas de pronunciación, retrasos en el habla, comprensión verbal o desafíos escolares. A lo largo de más de 20 años de experiencia profesional, he trabajado en Venezuela, Ecuador, Cuba y Argentina, ayudando a niños, adolescentes, adultos y personas mayores a recuperar su seguridad comunicativa y avanzar en su proceso de aprendizaje.
Mi enfoque combina logopedia, estimulación cognitiva, diagnóstico temprano, ejercicios de habla, gimnasia cerebral y contención emocional. Las clases son personalizadas, adaptadas a las necesidades de cada alumno, con calidez, estructura y compromiso real.
Más que enseñar técnicas, brindo acompañamiento, escucha y motivación. Trabajo con quienes tienen dislexia, trastornos del habla, dificultades para escribir o expresarse, y también con familias que necesitan orientación profesional.
Este espacio está pensado para quienes buscan resultados reales, en un entorno humano y respetuoso. ¡Será un placer acompañarte!

Cinzia

5.0

(6)

Il corso è rivolto a studenti delle scuole superiori, universitari e adulti interessati ad approfondire le discipline umanistiche con rigore metodologico e chiarezza espositiva. Attraverso un percorso strutturato e personalizzabile, si affrontano i principali ambiti della filosofia, della psicologia, della sociologia e della pedagogia, con attenzione sia alla preparazione scolastica che allo sviluppo del pensiero critico.

Le lezioni sono progettate per favorire la comprensione dei concetti fondamentali, l’analisi dei testi, la capacità argomentativa e l’autonomia di giudizio. Ogni incontro è calibrato sulle esigenze specifiche del discente, con materiali didattici mirati e un approccio dialogico che valorizza il confronto e la riflessione.

È possibile svolgere le lezioni online oppure in presenza, garantendo sempre un ambiente di apprendimento stimolante, professionale e orientato al risultato.

Aurore

5.0

(6)

Clases para culaquier nivel, tipo o especialidad.
Trabajo par a mejorar gramática, literatura, fonética, vocabulario, francés específico.... Además de clase más normal del idioma, soy psicopedagoga y ayudo a mejor y a sentirse bien con los aprendizajes.
Si tiene problemas en relación con logopedia, yo puedo ayudar.

Eduardo

5.0

(6)

¿Buscas entender el mecanismo real detrás del comportamiento o simplemente memorizar el "mapa" académico? Mi metodología se aleja de la repetición de datos para centrarse en el Pensamiento Sistémico.
Como especialista en la intersección entre la neurobiología y las estructuras sociales, ayudo a profesionales e investigadores a integrar niveles de análisis que suelen presentarse dispersos: desde la inhibición escultórica del GABA en el cerebelo hasta el diseño de políticas públicas y el análisis de tendencias globales.
Lo que aprenderás en nuestras sesiones:
1.Optimización de Memoria de Trabajo: Sesiones diseñadas para agrupar información compleja en chunks de alto rendimiento.
2.Capacidad de Poda: Identificación de las variables críticas en un sistema (biológico, social o estratégico) para descartar el ruido y centrarse en la solución.
3.Visión Transversal: Conexión real entre Psicofarmacología, Neurociencia y el comportamiento humano en "arenas de acción" complejas.
Metodología:
Sesiones 100% remotas, desarrolladas en un entorno de baja entropía diseñado para el procesamiento profundo de conceptos. Ideal para perfiles que necesitan pasar de la teoría a la comprensión del "territorio" real.