Técnicas de estudio y desarrollo personal Gestión del tiempo y plan de acción

A partir de 42 € /h

Este curso de Técnicas de Estudio y Desarrollo Personal, impartido por una psicóloga clínica con especialización en psicopedagogía y educación, está diseñado para proporcionar a los estudiantes herramientas clave que optimicen su aprendizaje y crecimiento personal. A lo largo del curso, no solo aprenderán estrategias para mejorar el rendimiento académico, sino que también desarrollarán habilidades esenciales para su bienestar mental y emocional.

Ventajas del curso:

Mejora del rendimiento académico: Los participantes adquirirán técnicas avanzadas de estudio, como la planificación efectiva del tiempo, técnicas de memorización, y estrategias de comprensión lectora, lo que les permitirá optimizar su esfuerzo y obtener mejores resultados en menos tiempo.
Desarrollo de habilidades emocionales y sociales: A través del curso, se aprenderá a gestionar el estrés, la ansiedad ante los exámenes y la presión académica. Estas habilidades emocionales se traducen en un mayor bienestar general, lo que facilita un ambiente propicio para el aprendizaje.
Fortalecimiento de la motivación y autoconfianza: Al fomentar el autoconocimiento, los estudiantes identificarán sus fortalezas y debilidades, permitiéndoles establecer metas claras y realistas. Esto los empoderará a seguir progresando con mayor seguridad y compromiso personal.
Adquisición de hábitos saludables: El curso no solo se enfoca en técnicas de estudio, sino también en la importancia del bienestar físico y mental, promoviendo hábitos de sueño, nutrición y ejercicio, que están científicamente comprobados como beneficiosos para el rendimiento académico.
Estrategias personalizadas: Al estar basado en un enfoque psicopedagógico, el curso adapta las estrategias de aprendizaje a las diferentes necesidades y estilos de los estudiantes, permitiendo que cada uno descubra las técnicas que mejor funcionan para ellos.
En resumen, este curso es una experiencia integral que no solo se enfoca en mejorar el rendimiento académico, sino que también potencia el crecimiento personal y el bienestar emocional, lo que permite a los estudiantes enfrentar los desafíos educativos y de la vida con mayor confianza y resiliencia.

Información adicional

Es conveniente tener a mano cuaderno de trabajo, agenda y planificadores, material de de papelería básico y posibles fichas de estudio y recursos digitales

Lugar

Conectado desde España

Edad

Niños (7-12 años)

Adolescentes (13-17 años)

Adultos (18-64 años)

Tercera edad (65+ años)

Nivel del estudiante

Principiante

Intermedio

Avanzado

Duración

60 minutos

La clase se imparte en

español

inglés

Habilidades

Planificación y gestión del tiempo

Desarrollo de habilidades de aprendizaje y estudio

Coaching de vida (life coaching)

Disponibilidad en una semana típica.

(GMT -04:00)

Nueva York

En línea vía webcam

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Carlos

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Soy profesora de español con más de 20 años de experiencia en educación, y mi objetivo siempre ha sido claro: ayudar a los estudiantes a aprender el idioma de una manera práctica, natural y significativa.

Mi enfoque de enseñanza se centra en situaciones de la vida real, con un fuerte énfasis en la expresión oral. Utilizo un método moderno, atractivo y fácil de usar que fomenta la comunicación desde el primer día.

Creo sinceramente que aprender un idioma no se trata sólo de memorizar reglas: se trata de vivirlo, usarlo y disfrutar el viaje.

Me apasiona guiar a cada estudiante en su camino y brindarle las herramientas que necesita para sentirse seguro al usar el español en contextos reales.

Sara

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Hola, soy un Life Coach certificado de la American Transformation Academy. Desde que descubrí este trabajo que cambió mi vida por completo, nunca dejo de dar lo mejor de mí mismo para motivar a otros a encontrar sus razones de ser y apoyarlos para desarrollar su realización y su bienestar.

El coaching que te ofrezco te permitirá trabajar en el proyecto de tu vida, ya sea personal o profesional. El coaching de vida se utiliza en varios niveles de la persona humana para que descubra sus recursos y sus potenciales. El coaching de vida está dirigido a personas en situación de cambio, preguntas, dudas, dificultades, conflictos o que deseen mejorar su vida, gestionar mejor sus emociones, prepararse para una nueva situación, expresarse más acordes con ellos mismos, con sus valores y dar un nuevo sentido a su vida.

¡Hasta muy pronto!

Magdalena

4.96

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Como biodecodificadora emocional, quiero acompañar a adultos a curar los síntomas o conflictos que puedan estar manifestando, a través de la exploración y auto observación (solo adultos). Localizando aquellas emociones que quedan atrapadas en el cuerpo. Estas emociones generalmente se manifiestan en síntomas a nivel físico (enfermedades, lesiones, dolencias, etc.) o conductual (adicciones, patrones recurrentes, bloqueos mentales, etc.). Entendiendo a los síntomas como mensajes que nos da el cuerpo y que nos permiten saber que el inconsciente aún está tratando de resolver alguna situación anterior.
Usando diferentes técnicas de BDE, vamos a encontrar la raíz de la emoción y llevarla al consciente, para que, de esta manera, se pueda expresar y dar lugar a que comience el proceso de sanación.

Tengo un Master en Biodescodificación y Psicosomática; una certificacion en Coaching International enfocado en Coaching Neurobiológico (Escuela Americana de Coaching Neurobiológico - Cocrear - Flapco and Academia Europea de Neurociencias, Economía y Humanidades); en Ayurveda (Argentina); en Constelaciones familiares (UK)

Certificaciones en Yoga: 200 hs de multiples estilo de yoga (India) y 300 hs en especialización Kundalini (India) Especialización en pre y post natal (US) y Especialización en niños y adolescentes (UK)

Gaëlle

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Los niños no necesitan lecciones sobre "buenos hábitos con el dinero." Necesitan sentir qué hace el dinero.
Mientras los adultos debaten sobre finanzas en casa, los niños ya están usando dinero — sin entender realmente cómo.

En este curso, aprendemos jugando. Y reflexionando.

Exploraremos juntos:
✓ Simular una tienda de verdad: manejar dinero real, practicar gastar y ahorrar, descubrir cómo se siente
✓ Crear un presupuesto personal: no hojas de cálculo aburridas, sino visuales, juegos y desafíos concretos
✓ Hacer las preguntas reales: Necesidad vs. deseo. ¿Por qué ahorrar? ¿Cómo se gana dinero? ¿Qué es una deuda?
✓ Descubrir cómo funcionan los sistemas: Bancos, préstamos, dinero digital y seguridad financiera
✓ Pensar como emprendedor: ¿Qué servicios puedo ofrecer? ¿Cómo creo valor? ¿Cómo transformo una idea en dinero?

Por qué es diferente:
La mayoría de los niños piensan "el dinero es complicado." Esta clase les muestra que el dinero es una herramienta, no un misterio, no algo que temer.
Y, más importante: que ellos pueden controlarlo.

Qué se lleva a casa:
Un sistema de presupuesto personal que entiende de verdad. Respuestas a preguntas que se hacía. Y la mentalidad: el dinero es un medio, no un fin.

Formato: Online o Barcelona | Sesiones de 60 min | Grupo pequeño o individualizado

Para niños curiosos que hacen preguntas sobre dinero.

Nouhaila

4.96

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Este curso está diseñado para estudiantes de primaria, secundaria o incluso universitarios que necesitan apoyo con sus tareas, quieren comprender mejor sus lecciones o prepararse para exámenes.

Ofrezco orientación personalizada en un ambiente amigable y de apoyo para ayudar a los estudiantes a:

Comprender instrucciones y completar ejercicios.

Revisar y reforzar conceptos difíciles

Desarrollar hábitos de estudio efectivos

Desarrollar la confianza y ser más independiente

📚 Puedo ayudar con diversas asignaturas (idiomas, humanidades, etc.) dependiendo del nivel.

💡Mi objetivo: asegurar que los estudiantes nunca se sientan solos con sus tareas y ayudarlos a disfrutar nuevamente del aprendizaje.

Las lecciones están disponibles en persona o en línea, según su preferencia.
¡No dude en ponerse en contacto con nosotros para hablar sobre sus necesidades específicas o las de su hijo!

Este curso está dirigido a estudiantes de primaria y secundaria, o incluso universitarios que necesitan apoyo para hacer sus tareas, comprender mejor sus lecciones o prepararse para un examen.

Ofrezco asistencia personalizada, en un ambiente atento y alentador, para:

Comprender las instrucciones y los ejercicios

Revisar conceptos no adquiridos

Desarrollar métodos de trabajo eficaces

Ganar autonomía y confianza

📚 Puedo impartir clases en varias asignaturas (idiomas, humanidades, etc.) dependiendo del nivel.

💡Mi objetivo: que el alumno nunca se sienta solo a la hora de realizar sus tareas, y que redescubra la alegría de aprender.

Cursos disponibles presencialmente o en línea, según tus preferencias.
¡No dude en ponerse en contacto conmigo para hablar sobre las necesidades específicas de su hijo!

4.96

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Un recorrido de (60 minutos) para niños y adolescentes que ya usan tecnología, ChatGPT, imágenes, juegos, y para familias que quieren que esa curiosidad tenga método, límites y un resultado visible.

No hace falta una evaluación previa. La primera clase sirve para conocer al alumno, adaptar el ritmo (también si hay NEE) y elegir el tipo de proyecto.

Qué hacemos en semanas

Semanas 1–2. Cómo “aprende” una IA
Con proyectos cortos vemos datos, patrones y sesgos. El objetivo no es memorizar definiciones, sino que el alumno sepa explicar, con sus palabras, por qué una herramienta acierta o se equivoca.

Semanas 3–4. Crear con criterio
Arte, relatos o ideas de juego con herramientas generativas. Trabajamos instrucciones (prompts), qué se puede publicar, privacidad, derechos de autor y cuándo no hay que usar la IA (por ejemplo, para copiar un deber).

Semana 5. Proyecto final
Un mini-proyecto suyo: una historia coescrita, una serie de imágenes, un clasificador sencillo, una idea de juego... Algo que pueda mostrar en casa y explicar cómo lo hizo.

Qué se lleva la familia
• un hilo conductor de 5 semanas, no clases sueltas sin rumbo
• hábitos de uso seguro que sirven también en el colegio
• al final, un trabajo terminado y una nota breve de cómo seguir

Si el alumno tiene NEE (TDAH, dislexia, dificultades de organización o de ritmo), parto el trabajo en pasos más cortos, uso apoyos visuales y mido el progreso en tareas concretas, no en velocidad.

Valentin

4.96

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Mis clases de español están diseñadas para estudiantes que desean comunicarse de forma más natural, segura y precisa en situaciones de la vida real. Como hablante nativa de español de Argentina con experiencia docente para adultos y profesionales, adapto cada lección al nivel, los objetivos y los intereses del estudiante.

Las lecciones pueden centrarse en:

* Confianza en la conversación y al hablar
* Gramática explicada de forma clara y práctica.
* Desarrollo del vocabulario
* Pronunciación y comprensión auditiva
* Español argentino y rioplatense
Español para situaciones profesionales y laborales
* Lectura y debate sobre temas culturales o de actualidad.
* Ejercicios y materiales de aprendizaje personalizados

Mi método combina el aprendizaje estructurado con la conversación activa, para que los alumnos comprendan cómo funciona el español y aprendan a usarlo con naturalidad. Ofrezco correcciones y comentarios periódicos, y adapto las clases al progreso de cada alumno.

Las clases se adaptan a diferentes niveles, desde estudiantes que están sentando las bases hasta alumnos avanzados que desean perfeccionar su fluidez y precisión.

Vianna

4.96

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Cada clase esta pensada basado en tus necesidades como aprendiz. Hoy en día el inglés no es solo un lujo, es una oportunidad que. nos permite mejorar las oportunidades de crecimiento tanto personal y profesional en nuestras vidas. Te ayudo a dejar atrás los miedos para que comiences a hablar y comunicarte en este idioma.

Micaela

4.96

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¡Aprender español no tiene por qué ser aburrido!

En mis clases, aprenderemos vocabulario útil, expresiones y gramática, pero también los practicaremos a través de conversaciones reales, actividades divertidas y situaciones cotidianas.

Te proporcionaré materiales y recursos para guiarte, pero el objetivo es simple: ¡aprender de forma natural, sentirte cómodo hablando y disfrutar realmente del proceso!

Mis clases son para niños, adolescentes y adultos, y cada lección se personaliza según tu edad, nivel y objetivos de aprendizaje. Tanto si empiezas desde cero como si quieres mejorar tus habilidades de conversación, encontraremos la mejor manera de que aprendas.

¡Hagamos que aprender español sea algo que te entusiasme!

Bryan

4.96

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¿Estás pasando por una etapa de alta exigencia, incertidumbre o cambio personal? Te enseño herramientas prácticas de gestión emocional, atención plena y resiliencia para transformar los momentos difíciles en paz mental, claridad y fortaleza personal."
¿A quién va dirigido?
Personas que sufren de estrés, ansiedad o sobrecarga mental.
Estudiantes o profesionales que atraviesan transiciones difíciles o momentos de cambio.
Quienes buscan desarrollar inteligencia emocional sin rodeos ni teorías complejas, desde un enfoque humano y práctico.
¿Qué aprenderas?
Regulación del sistema nervioso: Técnicas sencillas para frenar la ansiedad y el sobrepensamiento.
Reencuadre cognitivo: Cómo cambiar la narrativa interna y dejar de ver los problemas como obstáculos insuperables.
Construcción de hábitos de bienestar: Rutinas diarias de autocuidado y límites saludables.
Resiliencia aplicada (Kintsugi Emocional): Cómo integrar las experiencias difíciles para volver a empezar con más fuerza.
Las mejores inversiones son en tu cuidado emocional, siempre cuida primero de ti para cuidar a otro!!! Te espero

Maria

4.96

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Hola, me llamo María, soy graduada de un grado llamado Lenguas Modernas y sus Literaturas, enfocado al aprendizaje y a la enseñanza de lenguas. Soy de España y actualmente estoy viviendo en Granada.
Mi vocación por la enseñanza está muy presente en mi día a día y es algo de lo que me gusta ejercer.
Anteriormente he dado clases de español e inglés a personas que han estado interesadas en conocer estas lenguas, y además, les he aportado y enseñado la cultura, la vida, la gastronomía de las mismas.

Actualmente, puedo decir que de experiencia como docente me ha ido bien, he estado enseñando español e inglés de manera puntual.
Por otro lado, me he formado en otros ámbitos de la educación como docente.

Te brindo la posibilidad de que confíes en mí y me reserves una clase para ver cuáles son los objetivos a los que quieres llegar y así pueda ayudarte a cumplirlos.
Aparte del idioma, te enseñaré la cultura de España, curiosidades y recomendaciones para que visites los mejores lugares del país.

Diego

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Coaching ontológico: sesiones personalizadas en español e inglés.

¿Sientes que tienes mucho más que ofrecer, pero algo te lo impide?

El coaching ontológico no es un espacio para consejos o soluciones prefabricadas, sino un proceso de profunda transformación.

No es un espacio clínico ni de diagnóstico, es un proceso de acción.

Trabajaremos en cómo interpretas tu realidad, qué emociones influyen en tus decisiones y, sobre todo, qué acciones has estado evitando en el camino hacia tus metas.

Mi orientación se centra en ayudarte a:

𖣂 Superar bloqueos emocionales y mentales.
𖣂 Recupera la claridad y la dirección.
𖣂 Fortalece tu autoconfianza.
𖣂 Diseña acciones alineadas con la persona en la que quieres convertirte.

¿Cómo trabajamos en las sesiones?
Cada sesión es personalizada, pero generalmente seguimos este proceso:

Definimos tu objetivo real.
Exploramos creencias, emociones y patrones recurrentes.
Identificamos los obstáculos que actualmente limitan tu progreso.
Diseñamos nuevas posibilidades de acción.
Cerramos con claridad y compromisos concretos.

Trabajo desde tres dimensiones clave del coaching ontológico:

𖣂 El lenguaje (cómo interpretas tu realidad)
𖣂 Emoción (desde dónde actúas)
𖣂 Cuerpo (la postura con la que afrontas la vida)

Mi estilo como entrenador:

Creo un espacio seguro y libre de prejuicios.
Escucha profunda y presencia real.
Preguntas que movilizan la concienciación.
Orientación clara, directa y respetuosa.

¿A quién va dirigido este proceso?
Para estudiantes o profesionales que:

Me siento atascado.
Están atravesando un cambio significativo.
¿Deseas crecer profesional o personalmente?
Quiero tomar decisiones con mayor confianza.
Buscan claridad en sus relaciones o en su liderazgo.

¿Qué puedes lograr?

Claridad emocional.
Confianza en tus decisiones.
Mayor autoestima.
Dirección concreta.
Acción con coherencia.

¿Qué espera transformarse en ti?
Reserva tu primera sesión exploratoria, gratuita, y descúbrelo.

Micaela

4.96

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¿Sentís que hay situaciones, emociones o patrones que se repiten en tu vida y no terminás de comprender por qué? ¿Hay algo que te cuesta expresar, soltar o transformar?

Desde la mirada de la Bioneuroemoción, entendemos que el cuerpo puede manifestar a nivel físico aquello que emocionalmente no ha sido expresado o elaborado. Por eso, te propongo un espacio de acompañamiento para observar qué puede haber detrás de aquello que estás atravesando y ampliar la manera en que comprendés tu propia experiencia.

A través del **coaching y la Bioneuroemoción**, trabajamos desde la escucha, la reflexión y la autoobservación para identificar creencias, patrones, emociones y situaciones que pueden estar influyendo en tu presente.

El proceso parte de tu experiencia personal y de aquello que hoy querés comprender o transformar. No se trata de buscar respuestas externas, sino de generar un espacio para **mirarte, escucharte y encontrar nuevos recursos para relacionarte con lo que te sucede**.

Mi objetivo es acompañarte a desarrollar una mirada más consciente sobre vos mismo/a, comprender aquello que estás viviendo y abrir posibilidades de cambio.

Es un espacio individual, personalizado y confidencial, adaptado a tu proceso y a tu momento actual.

**Importante:** este acompañamiento no sustituye atención médica, psicológica ni otros tratamientos profesionales de salud.

Daniel

4.96

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Si quieres aprender y practicar tu español o inglés, ¡estoy aquí para ayudarte!
Desde principiantes hasta usuarios expertos, niños y adultos son bienvenidos :)
Crecí hablando español e inglés en casa, y también hablo algo de alemán y holandés, por si necesitas que te explique algo en tu idioma.
Actualmente resido en Bélgica, pero he vivido en varios países de Latinoamérica, Europa y África.
¡Conectémonos!

Benicio

4.96

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¿Te cuesta organizar tus estudios, comprender textos, preparar un examen o avanzar con un trabajo académico?

Ofrezco acompañamiento educativo personalizado para estudiantes de nivel secundario y universitario, adaptado a las necesidades, dificultades y objetivos de cada persona.

En las clases podemos trabajar sobre:

• Organización y planificación del estudio.
• Técnicas y estrategias de estudio.
• Comprensión y análisis de textos.
• Preparación de parciales, finales y exámenes de ingreso a la universidad.
• Organización y elaboración de trabajos prácticos.
• Lectura y escritura académica.
• Monografías, investigaciones, tesinas y TIF.
• Revisión y mejora de trabajos escritos.
• Estrategias para estudiar de manera más autónoma y efectiva.

Mi propuesta no consiste solamente en explicar contenidos, sino en acompañarte a identificar qué necesitás, ordenar el trabajo y encontrar estrategias que puedas incorporar progresivamente a tu propia forma de estudiar.

Las clases pueden adaptarse a estudiantes de distintas áreas y carreras. También cuento con formación y experiencia específica en Sociología y Ciencias Sociales.

Soy Licenciado y Profesor en Sociología y cuento con alrededor de diez años de experiencia docente.

Las clases pueden realizarse de manera online o presencial, según la ubicación.