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Este curso de Yoga Terapéutico va más allá del cuerpo: es una experiencia de autoconocimiento, crecimiento emocional y conexión interior. Cada semana enfrentaremos un desafío emocional diferente, como el miedo, la culpa, la tristeza o el enojo, a través de prácticas de yoga consciente, respiración, visualización guiada y actividades para casa. Acompañaré tu proceso con herramientas que combinan yoga, psicología holística y técnicas de bienestar emocional, para ayudarte a liberar bloqueos y construir una vida más plena. Este curso es perfecto para ti si quieres: 🌿 Sentirte más segura/o emocionalmente 🌿 Habitar tu cuerpo con amor 🌿 Aprender técnicas de regulación emocional 🌿 Liberar tensiones físicas y mentales ¡No necesitas experiencia previa en yoga! Solo apertura y ganas de ver desde lo profundo.

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He sido profesor universitario durante 35 años, en pregrado y postgrado en Derecho y en Ciencia Politica, con Doctorado en Derecho Publico de la UNED. Ofrezco toda mi experiencia y habilidades pedagogicas para ayudarte al logro de tus metas.

Las ciudades del futuro se diseñan hoy. Este curso introduce los conceptos fundamentales de ciudades inteligentes y sostenibles, donde la tecnología, el medio ambiente y la planificación urbana se combinan para mejorar la vida de las personas. Exploraremos estrategias de movilidad sostenible, gestión de recursos, planificación territorial y participación ciudadana, entendiendo cómo las ciudades pueden ser más resilientes, inclusivas y eficientes.

Como profesora profesional de español con formación en periodismo y más de 10 años de experiencia, ofrezco clases de español personalizadas diseñadas para ayudarte a alcanzar tus objetivos lingüísticos, ya sean fluidez conversacional, dominio de la gramática, preparación para exámenes o habilidades profesionales. Lo que ganarás: - Práctica de conversación en español: habla español con fluidez con situaciones de la vida real y juegos de roles. - Dominio de la gramática y el vocabulario: explicaciones claras de reglas, excepciones y expresiones comunes. - Perspectivas culturales: profundice su comprensión de los países de habla hispana. - Español de negocios: Aprende español práctico para el mundo profesional. Lo que ofrezco: - Hablante nativo de español: Obtenga una pronunciación y entonación auténticas. - Educador experimentado: Resultados comprobados en enseñanza y comunicación. - Clases personalizadas: se adaptan a tu estilo y ritmo de aprendizaje. - Programación flexible: diseñada para adaptarse a su disponibilidad. Comienza tu viaje en español hoy con lecciones personalizadas según tus objetivos.

¿Buscas expresarte libremente, ganar confianza y moverte con potencia y sensualidad? Este curso es para ti. Ofrezco clases de tacones, afro y baile urbano, diseñadas especialmente para mujeres de todos los niveles. Cada sesión es un espacio de cuidado donde trabajamos la postura, la coordinación, la fluidez y la expresión personal, todo ello con música y buen humor. 🎶 Tanto si eres principiante como un deportista experimentado, te guiaré paso a paso con un método progresivo y motivador. 💻Las clases se imparten online, en grupos reducidos o de forma individual, para un acompañamiento más personalizado. 🌍Hablo francés, español e italiano, para que puedas aprender en el idioma con el que te sientas más cómodo. ¿Mi objetivo? Que cada mujer se atreva a bailar, brillar y sentirse orgullosa de su cuerpo.

¡Desbloquea tu potencial con una guía transformadora! Si estás enfrentando ansiedad o buscas apoyo experto, has llegado al lugar adecuado. Me especializo en servicios de consultoría psicológica adaptados a tus necesidades únicas. Con una sólida formación en psicoterapia cognitivo-conductual y neurociencia, me dedico a ayudarte a alcanzar un crecimiento personal profundo y una mayor autocomprensión. Es hora de enfrentar la ansiedad con valentía y equiparte con las herramientas necesarias para tomar control de tu bienestar emocional. ¿Cómo puede mi experiencia empoderarte? **Entendiendo la Ansiedad:** Obtén una comprensión completa de la ansiedad, sus síntomas y sus causas profundas, lo que te permitirá enfrentarla con confianza. **Herramientas para Afrontar:** Descubre estrategias y técnicas prácticas para gestionar la ansiedad, lo que te permitirá navegar el estrés con resiliencia. **Empoderamiento:** Desarrolla una comprensión clara de tu ansiedad para que puedas tomar control de tu salud emocional y tomar decisiones informadas que eleven tu vida. **Reducción del Estigma:** Juntos desmantelaremos el estigma que rodea a la ansiedad y fomentaremos un ambiente de comprensión y compasión. **Prevención y Autocuidado:** Implementa prácticas de autocuidado efectivas que reduzcan significativamente la probabilidad de episodios de ansiedad, adoptando un enfoque proactivo hacia tu salud mental. **Relaciones Mejoradas:** Mejora tu comprensión de la ansiedad para comunicar tus necesidades de manera más efectiva, fortaleciendo tu red de apoyo. En nuestra colaboración, crearemos un programa personalizado enfocado en tu situación específica. Mi misión es proporcionarte el conocimiento vital sobre la terapia cognitiva para los trastornos de ansiedad (psicoeducación) y ayudarte a identificar estrategias efectivas y adaptadas a ti. También te guiaré en cómo brindar apoyo a las personas a tu alrededor durante momentos difíciles. Nuestras sesiones combinarán estrategias prácticas con conocimientos teóricos, entregándote herramientas aplicables para la vida diaria. Estoy aquí para inspirarte en este viaje transformador, ayudándote a superar la ansiedad y desbloquear tu verdadero potencial. ¡Demos pasos empoderadores hacia la vida que te mereces!

Enseño la asignatura lectura y escritura académica, para que puedas perfeccionar tus textos. Trabajaremos en metodologías y estrategias adecuadas para tu desafío personal/profesional. Además, imparto un curso de metodología de la investigación, para que puedas conocer, ampliar y perfeccionar metodologías específicas para tu problema de investigación.

Ofrezco clases personalizadas de francés, inglés y árabe, así como sesiones avanzadas de desarrollo personal para ayudarte a organizarte, gestionar tus emociones y tu realidad de forma fluida y eficaz. Mi método de enseñanza es fiable y eficaz porque no sólo me baso en el aprendizaje académico, sino también en la psicología y el marketing, lo que hace que mi oferta sea muy pertinente.

Te ayudo con tus tareas explicándote lo importante de cada materia y aconsejándote el método de aprendizaje que mejor se adapta a tu personalidad. Puedo ayudarte en todas las materias en primaria, secundaria y bachillerato.

Estoy lista para ayudarte a encontrar la mejor metodología para ti. Quiero que salgas de mis clases con una cultura desbordante y sobre todo quiero que mejores en todos los aspectos del idioma que estás aprendiendo. Quiero que aprendas a mejorar tus discursos y que tengas más confianza al hablar Serán clases teóricas y prácticas, donde la diversión estará presente.

Ofrezco apoyo académico en idiomas (inglés, español) y NSE, adaptado a estudiantes de primaria, secundaria y bachillerato. Cada sesión se construye de forma dinámica e interactiva, con: ✅ Un enfoque personalizado según las necesidades del alumno ✅ Métodos prácticos y trucos mnemotécnicos ✅ Ejercicios concretos y explicaciones claras. ✅ Divertidos cuestionarios tipo Kahoot para repasar conceptos Ya sea para mejorar resultados, prepararse para un examen, repasar los conceptos básicos o ganar confianza, estoy aquí para ayudarle con paciencia y buen humor. Mi objetivo: ¡hacer que el aprendizaje sea efectivo y divertido! 📍Disponible en Lyon y online. 💌 ¡Contáctame para más información o para organizar un primer intercambio!

Soy una joven Licenciada en Ciencia Política. Tengo experiencia en educación de dos años, soy una persona con mucha paciencia y dedicación para la enseñanza. Aprenderemos la teoría y distintos métodos de estudio hasta descrubrir cuál es el más útil para cada alumno/a.

Mi metodología de trabajo se basa en un enfoque integral que combina conocimientos de Sociología y Psicología Clínica para ofrecer acompañamiento académico personalizado. El proceso se centra en entender las necesidades y características de cada estudiante, ayudándoles a identificar sus estilos de aprendizaje, superar bloqueos emocionales y fortalecer su confianza. A través de un espacio seguro y libre de juicios, los estudiantes pueden expresar sus dudas, preocupaciones y emociones, desarrollando herramientas cognitivas y emocionales para mejorar su desempeño académico. Los objetivos son: promover el autoconocimiento, potenciar la autoconfianza, mejorar la gestión emocional y cognitiva, y facilitar la resolución de dudas académicas, buscando siempre un aprendizaje significativo y sostenido. Los beneficios incluyen una mayor seguridad en el proceso académico, una mejor adaptación a los contenidos, y un desarrollo personal que contribuye al éxito tanto en lo académico a nivel básico, diversificado y/o Universitario, así como en la vida profesional.