clase de danza de diferentes niveles desde septiembre

Las clases están orientadas a la asimilación de los elementos técnicos con un enfoque biomecánico, atendiendo al desarrollo de mecánicas adecuadas con base en las cadenas musculares, la liberación articular. El conocimiento de los objetivos de las secuencias de las clases con una metodología desglosada de los pasos, teórica y práctica permitirá a largo plazo una ejecución más consciente, previniendo lesiones a corto plazo. La importancia de identificar las fortalezas y debilidades corporales de manera individual, para programar un plan de ejercicios y superar los retos técnicos en el desarrollo de una clase de ballet. ¡Coordinación, agilidad, resistencia, estabilidad, flexibilidad y propiocepción serán objetivos de alcance durante las clases! El compromiso y dedicación serán nuestros aliados 🤗 Siempre se está a tiempo de iniciar con los sueños y metas ya sea que estas iniciando, llevas un tiempo entrenando y deseas dar un giro a tu trabajo de los códigos de la danza clásica desde una perspectiva más orgánica o simplemente la danza ha sido parte de tu vida y te gusta estar activ@ a partir de los beneficios psico-corporales de esta disciplina. Junt@s podemos compartir el proceso de entrenamiento desde una conciencia diferente, atendiendo a un cuerpo como un todo.😁

Quieres aprender ballet? No importa cuál sea tu edad o nivel , siguiendo la metodología cubana de ballet te ofrezco clases muy dinámicas donde aprenderás y disfrutarás de este hermoso arte y sus múltiples beneficios como son tonificar y estilizar tu cuerpo , desarrollar la flexibilidad, la musicalidad y la improvisación y aliviar molestias corporales corrigiendo posturas .

-Pedagogía adaptada a los diferentes niveles de edad . Infantil, Primaria, E.S.O , bachillerato y adultos. -Estilos de baile: Ballet, contemporáneo, clásico español, flamenco y danza urbana. -Soy profesional desde hace más de 19 años en estas disciplinas y he sido coreógrafa en varios espectáculos entre ellos el más reciente el teatro del futuro. -Fomentar la creación en el alumnado y aportarles todas las herramientas para que puedan dominar ellos estilos de danza

Es curso donde se van a tomar elementos de la danza contemporánea,del ballet, de los bailes internacionales y modernos y lo vamos a llevar a los bailes populares latinos,como la salsa, a través de coreografías, sin perder nunca la esencia popular que identifica al género bailable, pero logrando una fusión de culturas.

Se trata de trabajar de forma inteligente según tu objetivo, sin hacerte daño, respetando tu cuerpo. El curso puede consistir en • Trabajar en el bar • Trabajo de puntas • Preparación para audiciones / concursos • Desarrollo • Aprender una coreografía • Barra de piso • Estiramiento • Fortalecimiento muscular Todo depende de las expectativas del estudiante. Hago todo lo posible para que mi alumno progrese a su ritmo, fomente su confianza y lo ayude a progresar a través de ejercicios adaptados a él y sus objetivos, sea cual sea su nivel. Tengo varios cientos de horas en mi haber, tanto cara a cara como cara a cara. Me adapto al alumno ofreciéndole los mejores ejercicios para que progrese. Escucho a los alumnos, que me parece lo más importante, y estructuro mis clases en función del alumno y sus objetivos. También soy licenciada en anatomía, por lo que conozco el cuerpo y sé cómo hacerlo.

Se impartirán clases de Danza Clásica para todos los niveles. Potenciando un entrenamiento individualizado y específico para el alumno. Se trabajarán todas las bases para poder llevar al alumno a ejercer su potencial al máximo. A su vez se impartirán clases de movimiento creativo a niños y niñas con capacidades especiales. Potenciando el desarrollo de las habilidades motoras a través de la psicomotricidad.

. Con mis clases vas a explorar la expresión de tu movimiento, aprenderás coreografías y las herramientas básicas y avanzadas para poder crear y controlar tu cuerpo . Centrarse en la preparación para los exámenes de admisión en caso de ballet y danza contemporánea / moderna . Aprende sobre los procesos creativos mentales y físicos en la danza y cómo aplicarlos en tu vida diaria. . Aumente su flexibilidad y rango de movimiento, evite lesiones y recupere el enfoque en diferentes aspectos de su vida. . Capaz de enseñar Ballet, Modern / Contemporary (fly low, release, improvisación, contact improv, técnicas de Graham y Limon) y técnicas de Hip Hop / Urban Dance (breakdance básico, popping, lock, coreografía, nuevo estilo y house) . Sobre todo, te divertirás y pasarás un tiempo increíble mientras aprendes nuevas habilidades.

Tanto como si nunca tomaste una clase de ballet, o bailas desde hace años, siempre es bueno volver a las bases de esta disciplina; para limpiar, corregir y mejorar los ejercicios mas importantes de la danza clásica. En esta clase nos centraremos en combinaciones que integren pasos cruciales; pliés, battement tendus; ron de jambes; entre muchos otros. ¡Y no te preocupes si no conoces ninguno de estos nombres! Poco a poco iremos aprendiendo cada uno de estos, sus significados y como ejecutarlos correctamente! ¡Lo único que necesitas es ropa cómoda y muchas ganas de bailar! ¡Te espero para disfrutar del ballet juntos!

Clases individuales o en grupos pequeños de técnica de ballet y acondicionamiento físico para bailarines online. También ofrezco coaching de variaciones y ayuda con preparación de vídeos de audiciones. Actualmente trabajo como bailarín en el American Ballet Theatre de Nueva York y me encanta trasladar todo el aprendizaje que he adquirido para llegar ahí con mis alumnos.

Además de bailarina soy fisioterapeuta especializada en la danza. Este curso tiene por objetivo pulir la técnica del ballet clásico, trabajando desde la bioimecánica para realizar un trabajo consciente del cuerpo y así prevenir lesiones y realizar un trabajo amigable con nuestro cuerpo. Sólo necesitas una silla o una mesa! Adaptaremos las clases al espacio que tengas.

Clases de pilates suelo o pilates mat, apto para todas las edades. Me especializo en entrenar bailarines pero también creo clases para no bailarines. Complemento las clases con clases de stretching. Te espero en mis clases para que entrenes desde la cmodidad de tu casa!

Bailarina integral con manejo en diferentes técnicas de danza. Experiencia en asesoría, alineación y fluidez del movimiento en montajes artísticos con niños y adultos. Aprenderás ritmo para potenciar las cualidades del movimiento y la fluidez Al moverte. Estimularlas la memoria, reducirás el estrés y la ansiedad.

El ballet es un arte escénico que tiene su origen en Francia y que hoy muchos deportistas, actores y modelos utilizan para mantenerse en forma. Precisamente por esta ‘promoción’ -siempre lo es que algunos famosos practiquen una disciplina- en muchas ciudades en los últimos años se han abierto clases de ballet para adultos sin experiencia. Practicaremos cómo mejorar la postura y el equilibrio, lo que ayuda a tener unos músculos fuertes y una figura más esbelta

Lo que me interesa es aprender el cuerpo con la excusa de bailar. Mezclo todas las técnicas que conozco. Propongo una evolución desde los movimientos más simples hasta los más complejos. Además, trabajaremos en el entrenamiento físico para desarrollar al máximo tu disposición corporal.

Hola! Me llamo Eleonora,tengo 24 años y soy italiana. Soy una bailarina y profe de ballet contemporáneo modern y jazz. También doy clase de preparación física y atlética siendo graduada a la universidad Pegaso en Psicología del Deporte y Ciencias deportivas.