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Clases de Mindfulness y plena conciencia atraves la mirada hacia el interior

Hola soy un estudiante de grado de psicologia con master en psicologia clinica que hace 2 anos que interese al tema de la mistica, conctando y informandome sobre las culturas orientales tambien y intentando integrar todos los conocimientos para sentirme mejor y llegar a ser felix INDIPENDIENTEMENTE de lo que pasaba al rededor de mi. Este mismo es mi objectivo tambien con las demas personas y si se puede hacer si la persona esta dispuesta a cambiar y re- estructurar sus eschemas mentales y re- inventarse no haciendose influenciar de los demas. Es un percurso duro, dificil y con recaidas pero las llegadas dan toda la ilusion de seguir y os prometo un cambio verdadero y autentico. Os espero!

Información adicional

Trae atencion activa y motivacion

Lugar

En el domicilio del estudiante: Alrededor de Burgos, España

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Informaciones generales

Habilidades:
Edad:
Adolescentes (13-17 años)
Adultos (18-64 años)
Tercera edad (65+ años)
Nivel del estudiante:
Principiante
Intermedio
Avanzado
Duración:
60 minutos
90 minutos
120 minutos
La clase es enseñada en :español

Acerca de mí

Doy estimulos para cambios verdaderos y autenticos
Escucho activamente y doy todo mi mismo para mejorar la vida de la persona que tengo delante
Mis valores coinciden con mi manera de actuar
Todos y todas las personas tienen el potencial para cambiar radicalmente sus vidas
Todos merecen ser felices

Formación

Grado de psicologia y Master en psicologia clinica y comunitaria
curso de facilidador emocional y de conciencia plena
formacion mbsr (mindfulness based stress reduction)

Experiencia / Calificaciones

3 certificados como facilidador Mindfulness,
2 anos de pratica diaria con lecturas y experiencias en campo
investigacion sobre mindfulness en la universidad de burgos

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Envía un mensaje a Alessandro explicándole lo que deseas aprender:
Cuantos más detalles, mejor.
Si haces preguntas precisas sobre lo que deseas, el profesor podrá responderte con mayor rapidez. Por ejemplo: ¡Hola! ¿Cuándo estarías disponible para dar una clase?

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A partir de 28€Clases en el domicilio del estudiante

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Reputación en Apprentus

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Fawzi
Lecciones de árabe: lenguaje y comunicación [ONLINE]
Soy un profesor académico. El árabe es mi lengua materna. Hablo árabe, francés, español, un poco de inglés y un poco de turco. Doy lecciones de árabe: lengua y comunicación con una pedagogía eficaz, escrita y oral, para que todos puedan hablar con fluidez evitando lagunas gramaticales. Explico todas mis lecciones a los extranjeros por webcam, porque estoy en Marruecos, en Rabat. Te presento mis cursos en francés, árabe o español, según tu elección. Durante la sesión explico el curso que se adapta a tus necesidades. Y también existe la opción de crear una discusión abierta para que pueda hablar con fluidez a lo largo del tiempo. Y al final de cada sesión, doy "lecciones" con "ejercicios" para hacer como tarea para continuar nuestro acompañamiento y aumentar su nivel. -------------------------------------------------- ------ Otra oportunidad: Para aquellos que estén interesados en descubrir la religión islámica o en comprenderla y leer el Corán, ofrezco sesiones especiales sobre; sus Pilares, la fe, etc. Hago estudios comparativos entre las principales religiones, detectando los puntos de conexión entre ellas también, basándome en el respeto mutuo. Incluso puedo compartir contigo mi pantalla para ayudarte a escribir en árabe. (Tengo la tableta SAMSUNG Galaxy Tab S4 con S Pen) - Los dejo ahora con los cinco Pilares del Islam: 1- (Chahada): El testimonio de fe de la existencia y singularidad de Dios y la profecía de Mahoma. 2- (Salat): Las cinco oraciones diarias. 3- (Zakat): La limosna para el necesitado en las proporciones prescritas de acuerdo a sus medios. 4- (Assawm): El ayuno del mes de Ramadán que dura desde el amanecer hasta el atardecer. 5- (Al-hajj): La peregrinación a La Meca que debe realizarse al menos una vez en su vida, si el creyente tiene los medios físicos y materiales. - Estoy a su disposición. -------------------------------------------------- ------ En español: Clases particulares de árabe [ONLINE]: Expresión escrita y oral / Literatura y cultura Soy profesor y académico. Enseño árabe, lengua y comunicación desde 2012. Hablo árabe, francés, español, un poco inglés y un poco turco. El árabe es mi lengua madre. Explico mis lecciones en francés, árabe o en español, según su elección. Durante la sesión se explicó la lección que se adaptó a sus necesidades. También existe la opción de crear una discusión abierta para que pueda hablar con fluidz a lo largo del tiempo y evitar lagunas gramaticales. Y al final de cada sesión, doy "lecciones" con "ejercicios" para hacer como tarea para continuar con nuestro apoyo y aumentar su nivel.

Geraldine
Técnicas de gestión y comunicación, Desarrollo personal: como por ejemplo. cómo ser un gerente enfático, incluso desde la distancia ...
El profesor de posgrado (Bac +5+) en gestión, gestión, RRHH y relaciones internacionales, certificado en entrenamiento profesional y prueba de psicometría de personalidad, le ofrece apoyo profesional y adaptado para ayudarlo a progresar en su autoconocimiento, gestión, desarrollo personal y comunicación interpersonal. Con 25 años de experiencia en el mundo profesional y en la educación profesional, el apoyo está hecho a medida, adaptado al ritmo del alumno. La enseñanza es educativa y divertida. Definimos el objetivo a alcanzar juntos. Te sorprenderás con todas tus habilidades sin explotar. Embárcate en TU aventura de desarrollo personal y habilidades que impulsarán tu carrera o tu propio autoconocimiento o incluso optimizarán la comunicación con quienes te rodean.

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Relajación -> ce cours est destiné à toute personne qui souhaite apprendre la práctica de la relajación afin de profiter de ses bienfaits.
Je suis relaxologue certifiée depuis juillet 2021. Les bienfaits de la relajación sont múltiples et les méfaits du stress reconnus. Vous voulez apprendre à vous relaxer et explorer les possibilités offertes par votre cerveau? Alors ce cours est pour vous! Técnicas de respiración, visualizaciones, técnicas musculares o de atención. Contactez-moi si vous avez des questions! Il est aussi possible de réaliser les séances à l'extérieur.

Benedikt
Coaching psicológico cerca de Berlín y en línea: sesiones divertidas y efectivas para ayudarte en tu camino
Este coaching uno a uno podría serle útil si ... - desea crear una imagen clara de su futuro deseado y su camino individual - desea activar sus recursos y fortalezas únicos - quiere transformar la inseguridad interior en confianza para enfocar su poder interior - quiere ampliar su campo de acción - desea utilizar sus dones para co-crear la transición hacia un estilo de vida vital y que afirma la vida en armonía con la naturaleza. Combino métodos hipnosistémicos, centrados en soluciones y corporales que son particularmente adecuados para desarrollar rápidamente soluciones coherentes y para ayudarlo a vivir una vida vibrante, auténtica y que afirma la vida. Además, nos inspiramos en nuestra intuición, así como en elementos de la psicología positiva, la permacultura y la naturaleza.

Maksims
El valor de la atención y el enfoque a la Salud Mental y la Creatividad
¡Creatividad! La palabra que todo el mundo usa con tanta frecuencia, pero apenas sabe lo que realmente significa. ¿Cómo funciona? Pero comenzamos con "atención" o "enfoque". ¿Qué es la "atención" en realidad? Además de la creatividad, también influye en nuestro proceso de aprendizaje, autoconocimiento, motivación, capacidad de resolución de problemas y comunicación. La memoria a largo plazo y los objetivos a largo plazo, incluso allí, la atención tiene un gran impacto y eso no es todo. ¿Eres artista, alumno, profesor o simplemente alguien que quiere saber más sobre los procesos en la cabeza? Entonces esto es para ti! ¡Este curso consta de varias lecciones!

Alexis
Coaching y Mentoring para adolescentes y adultos jóvenes
Creo que todos los adolescentes pueden sobresalir tanto en la escuela como en la vida. Mi papel como entrenador es desbloquear el talento de los estudiantes, ayudarlos a encontrar sus pasiones y prepararlos para un futuro gratificante. Estas son algunas de las áreas en las que puedo ayudar: -Problemas de motivación y bajo entusiasmo por aprender. -El sistema escolar tiende hacia un enfoque único para todos: a menudo se descuidan las necesidades individuales -Situaciones especiales de aprendizaje, como aprendizaje en el hogar, sabáticos de los padres -Calificaciones bajas o resultados de exámenes, informes escolares deficientes -Identificar los próximos pasos, como el plan de estudios, la universidad o las opciones de carrera. -Falta de dirección -Estrés -Transición: mudanza de países, escuelas, sistemas educativos u hogares Las sesiones duran entre 45-60 minutos y se pueden realizar semanalmente, quincenalmente, mensualmente o según sea necesario.

Marion
Curso de declamación; dicción-elocuencia; Artes dramaticas.
Mi metodología se adapta a las necesidades, deseos y singularidades encontradas. Podemos centrarnos en un trabajo totalmente creativo (escribir juegos, jugar a leer, improvisaciones verbales, expresión vocal, etc.), así como apoyarnos en los medios existentes (prosa, literatura, monólogos, poesía, textos dramáticos, etc.). Puede ser de ayuda en la preparación de concursos, un planteamiento artístico expresivo o una ayuda a nivel personal (superando tu timidez ...). Las disciplinas mencionadas permiten la expresión y un cierto conocimiento de uno mismo; atreverse a aprovechar sus recursos para revelar una cierta sensibilidad, una determinada interpretación y finalmente embarcarse en un proceso donde el resultado no cuenta más que la progresión ... Finalmente permite promover una buena expresión en francés, mientras se busca una articulación clara, organización de sus ideas y proyección vocal, en un contexto lúdico.

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Un currículum poderoso que comunica quién eres, el mejor regalo para ti mismo en el mundo profesional. ¡Déjame ayudarte a crear la mejor versión de ti mismo en papel! A partir de ahí, trabajaré con usted para desarrollar habilidades para entrevistas específicas. Ya no necesita perderse increíbles oportunidades de trabajo. ¡Deja de luchar preparándote solo! Deja que te ayude.

Carolina
Profesora de Español nativa te ofrece sus clases para que puedas comunicarte con confianza.
¡Hola! Soy Carolina, soy hablante nativa de español y me encanta enseñar. Llevo 12 años trabajando como profesora de Inglés en escuelas de Primaria y Secundaria de mi ciudad. Tengo experiencia en la enseñanza en línea durante 5 años por lo menos. Me gusta organizar mis lecciones de acuerdo a los intereses y objetivos de los alumnos para que tengan un aprendizaje realmente efectivo.. Mis clases son pensadas para cada uno de mis estudiantes. Hoy en día comunicarse en muchos idiomas es fundamental por lo que me gusta centrarme en la conversación con material visual y una gran variedad de vocabulario. ¡Por último, pero no menos importante, te divertirás un poco mientras aprendes!

Charlen
Entrenamiento personal y asistencia para el desarrollo y confianza en sí mismo
Conscientes de nuestro mundo cada vez más veloz y cada vez más sofisticado, olvidamos lo humano que somos y lo que estamos creando. Desea consolidar su postura, enriquecer su confianza en sí mismo, desarrollar su carisma, hablar en público, dramatizar sus intervenciones, resolver conflictos, dinamizar un equipo, agregar creatividad a su enfoque profesional y fortalecer su comodidad de ser. Atrévete con un enfoque de coaching personalizado, un inventario con serenidad y convicción de que eres alguien importante y que es oportuno cuidar este valor. Consultor y entrenador profesional certificado Vincent Lenhardt, estaré encantado de contribuir a su influencia. Mis enfoques y método: el arte como herramienta analítica; en Numen proceso de entrenamiento, y PNL y AT y aprendizaje de meditación y transformación mental en Dangsong ling.

Fernando
Profesora y tutora de español - Aprende español conversacional
Clases de español para todos los niveles. Programas totalmente personalizados, material de estudio y entrenamiento profesional para un aprendizaje más instintivo y fácil. Programas adaptados a cada objetivo y necesidad: conversación, gramática, textos académicos, traducción, edición de textos, estudios culturales, etc. Soy argentino, hablante nativo de español, con experiencia en la enseñanza de estudiantes de todas las edades de diversos orígenes culturales. Tengo una licenciatura en Comunicación, un doctorado. en periodismo y otros estudios avanzados en el uso del lenguaje, más más de quince años dedicados al campo de la comunicación en español. También estoy estudiando idiomas extranjeros (inglés, alemán y sueco), así que estoy familiarizado con las dificultades que uno enfrenta cuando trata de dominar un nuevo idioma. Esto me ha permitido aprender sobre diferentes métodos y estrategias de aprendizaje para abordar el estudio. Si quieres saber más sobre mi experiencia o mi perfil, no dudes en contactarme. Podemos organizar una pequeña conversación sin condiciones. Aprecio su interés y el intercambio cultural sobre todo. ¡Saludos!

Cristina Sanz
Clases particulares de idiomas. Tanto inglés como español impartidos por un hablante nativo.
Como hablante nativa de español e inglés, que ha realizado sus estudios en ambos idiomas y tiene experiencia en la enseñanza de idiomas, puedo ayudar a lograr aspectos importantes de un idioma como: poder tener una conversación fluida en diferentes niveles, obtener una buena escritura. habilidades, modismos útiles, etc. ¡Estoy feliz de usar diferentes fuentes para que el proceso de aprendizaje nunca sea aburrido!

Valentina
Hatha Yoga para principiantes / Clases individuales y grupales para niñas, niños y adultos.
Yoga es una disciplina que nos invita a conectarnos con nuestro interior, a través del cuerpo físico, la mente y el espíritu. Cada clase incluye la realización de posturas físicas, ejercicios de respiración, relajación y meditación. Te invito a experimentar los múltiples beneficios de esta hermosa práctica milenaria.

Gisella
Habilidades de Desarrollo Personal y Bienestar Mental
La decisión por lograr resultados es de cada persona, pero hay que saber programarse para alcanzar los logros que se quieren. Escucharse a sí mismo, comprender qué se quiere y cómo lograrlo es la clave del éxito. Identifica y trabaja por tu proyecto de vida, define el plan de acción para el cumplimiento de logros, siéntete optimista y orgulloso de ti mismo y emprende el camino del éxito y la satisfacción personal, ocupacional y profesional. Hazlo de manera consciente sabiendo que el poder está en tus manos, tu decides y actúa por tus resultados de cambio.

Emilio
EL efecto de la musica en las emociones. Como ayudar a amas de casa y profesionales a sacar provecho de lo que escuchan.
El Alumno aprenderá - Denifir y apreciar ¿Qué escuchamos en la música? - Reconocer ¿Qué aspectos sicoemocionales rodean la creacion musical? - Conocer las emociones Basicas segun Paul Ekman y otros autores - identificar la música que nos invita a la determinacion - identificar la música que nos invita a la flexibilidad - Identificar la música que nos invita a la apertura - identificar la música que nos invita a la estabilidad Cada sesión contiene elementos teorico-practicos para ayudarte a mejorar tu atención, tu apreciación musical y según tu nivel académico o de experiencia, ayudarte a profundizar los usos prácticos de algunos estilos musicales en tu vida cotidiana.