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Clases de Mindfulness y plena conciencia atraves la mirada hacia el interior

Hola soy un estudiante de grado de psicologia con master en psicologia clinica que hace 2 anos que interese al tema de la mistica, conctando y informandome sobre las culturas orientales tambien y intentando integrar todos los conocimientos para sentirme mejor y llegar a ser felix INDIPENDIENTEMENTE de lo que pasaba al rededor de mi. Este mismo es mi objectivo tambien con las demas personas y si se puede hacer si la persona esta dispuesta a cambiar y re- estructurar sus eschemas mentales y re- inventarse no haciendose influenciar de los demas. Es un percurso duro, dificil y con recaidas pero las llegadas dan toda la ilusion de seguir y os prometo un cambio verdadero y autentico. Os espero!

Información adicional

Trae atencion activa y motivacion

Lugar

En el domicilio del estudiante: Alrededor de Burgos, España

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Informaciones generales

Edad:
Adolescentes (13-17 años)
Adultos (18-64 años)
Tercera edad (65+ años)
Nivel del estudiante:
Principiante
Intermedio
Avanzado
Duración:
60 minutos
90 minutos
120 minutos
La clase se imparte en :español

Acerca de mí

Doy estimulos para cambios verdaderos y autenticos
Escucho activamente y doy todo mi mismo para mejorar la vida de la persona que tengo delante
Mis valores coinciden con mi manera de actuar
Todos y todas las personas tienen el potencial para cambiar radicalmente sus vidas
Todos merecen ser felices

Formación

Grado de psicologia y Master en psicologia clinica y comunitaria
curso de facilidador emocional y de conciencia plena
formacion mbsr (mindfulness based stress reduction)

Experiencia / Calificaciones

3 certificados como facilidador Mindfulness,
2 anos de pratica diaria con lecturas y experiencias en campo
investigacion sobre mindfulness en la universidad de burgos

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Envía un mensaje a Alessandro explicándole lo que deseas aprender:
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Si haces preguntas precisas sobre lo que deseas, el profesor podrá responderte con mayor rapidez. Por ejemplo: ¡Hola! ¿Cuándo estarías disponible para dar una clase?

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A partir de 28€Clases en el domicilio del estudiante

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Reputación en Apprentus

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"De la Pasividad a la Proactividad: Entendiendo la Motivación Humana"
Te damos la bienvenida a nuestro curso en línea enfocado en los fundamentos esenciales de la motivación humana. En este emocionante programa educativo, exploraremos los pilares que impulsan nuestras acciones, elecciones y objetivos en la rutina diaria. La motivación representa un aspecto vital en la conducta humana, y comprender sus bases nos brinda la oportunidad de descubrir cómo lograr nuestras metas y enriquecer nuestro bienestar emocional. A lo largo de este curso, te adentrarás en el intrigante universo de la motivación, desde sus principios fundamentales hasta los factores que la influyen. Aprenderás a discernir entre la motivación que surge de dentro (intrínseca) y aquella que proviene de influencias externas (extrínseca), descubriendo cómo nuestros deseos internos y las fuerzas externas tienen impacto en nuestras conductas. Un equipo de expertos te acompañará en un recorrido por las teorías de la motivación más relevantes, como la Teoría de la Autodeterminación y la Jerarquía de Necesidades de Maslow, proporcionándote herramientas para aplicar este conocimiento en situaciones prácticas. Además, adquirirás habilidades para establecer metas efectivas y superar obstáculos que mantengan viva la motivación a largo plazo. Explorarás cómo la autoconciencia y la autorregulación desempeñan un papel esencial en el impulso hacia el éxito. Este curso ha sido diseñado tanto para individuos interesados en comprender la motivación humana y fortalecer su automotivación personal, como para profesionales que deseen aplicar estos conceptos en sus interacciones con otros. ¡Únete a nosotros en esta emocionante travesía de autodescubrimiento y desarrollo personal!

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Bienvenidos a una clase diseñada para aquellos que no solo buscan entender, sino también dominar el vasto mundo de las emociones que residen dentro de cada uno. "Domina tu Mundo Interior" es más que una clase; es un viaje hacia el autoconocimiento y el empoderamiento personal a través de la inteligencia emocional. A lo largo de este programa, exploraremos técnicas y estrategias prácticas que te permitirán mejorar tu autoconciencia, autogestión, motivación, empatía y habilidades sociales. Prepárate para transformar tu vida personal y profesional al tomar las riendas de tus emociones. Objetivos Los participantes lograrán: -Entender los fundamentos de la Inteligencia Emocional y su impacto en la vida diaria. -Mejorar la autoconciencia emocional, identificando emociones propias con claridad. -Aprender técnicas de autogestión para regular las emociones de manera efectiva. -Desarrollar una mayor empatía y comprensión hacia las emociones de los demás. -Fortalecer las habilidades de comunicación interpersonal y manejo de relaciones. -Aplicar estrategias prácticas para afrontar retos y situaciones de estrés con resiliencia.

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Soy un profesor académico. El árabe es mi lengua materna. Hablo árabe, francés, español, un poco de inglés y un poco de turco. Doy lecciones de árabe: lengua y comunicación con una pedagogía eficaz, escrita y oral, para que todos puedan hablar con fluidez evitando lagunas gramaticales. Explico todas mis lecciones a los extranjeros por webcam, porque estoy en Marruecos, en Rabat. Te presento mis cursos en francés, árabe o español, según tu elección. Durante la sesión explico el curso que se adapta a tus necesidades. Y también existe la opción de crear una discusión abierta para que pueda hablar con fluidez a lo largo del tiempo. Y al final de cada sesión, doy "lecciones" con "ejercicios" para hacer como tarea para continuar nuestro acompañamiento y aumentar su nivel. -------------------------------------------------- ------ Otra oportunidad: Para aquellos que estén interesados en descubrir la religión islámica o en comprenderla y leer el Corán, ofrezco sesiones especiales sobre; sus Pilares, la fe, etc. Hago estudios comparativos entre las principales religiones, detectando los puntos de conexión entre ellas también, basándome en el respeto mutuo. Incluso puedo compartir contigo mi pantalla para ayudarte a escribir en árabe. (Tengo la tableta SAMSUNG Galaxy Tab S4 con S Pen) - Los dejo ahora con los cinco Pilares del Islam: 1- (Chahada): El testimonio de fe de la existencia y singularidad de Dios y la profecía de Mahoma. 2- (Salat): Las cinco oraciones diarias. 3- (Zakat): La limosna para el necesitado en las proporciones prescritas de acuerdo a sus medios. 4- (Assawm): El ayuno del mes de Ramadán que dura desde el amanecer hasta el atardecer. 5- (Al-hajj): La peregrinación a La Meca que debe realizarse al menos una vez en su vida, si el creyente tiene los medios físicos y materiales. - Estoy a su disposición. -------------------------------------------------- ------ En español: Clases particulares de árabe [ONLINE]: Expresión escrita y oral / Literatura y cultura Soy profesor y académico. Enseño árabe, lengua y comunicación desde 2012. Hablo árabe, francés, español, un poco inglés y un poco turco. El árabe es mi lengua madre. Explico mis lecciones en francés, árabe o en español, según su elección. Durante la sesión se explicó la lección que se adaptó a sus necesidades. También existe la opción de crear una discusión abierta para que pueda hablar con fluidz a lo largo del tiempo y evitar lagunas gramaticales. Y al final de cada sesión, doy "lecciones" con "ejercicios" para hacer como tarea para continuar con nuestro apoyo y aumentar su nivel.

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