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A partir de29.00EUR/ h

Clases de Mindfulness y plena conciencia atraves la mirada hacia el interior

Hola soy un estudiante de grado de psicologia con master en psicologia clinica que hace 2 anos que interese al tema de la mistica, conctando y informandome sobre las culturas orientales tambien y intentando integrar todos los conocimientos para sentirme mejor y llegar a ser felix INDIPENDIENTEMENTE de lo que pasaba al rededor de mi. Este mismo es mi objectivo tambien con las demas personas y si se puede hacer si la persona esta dispuesta a cambiar y re- estructurar sus eschemas mentales y re- inventarse no haciendose influenciar de los demas. Es un percurso duro, dificil y con recaidas pero las llegadas dan toda la ilusion de seguir y os prometo un cambio verdadero y autentico. Os espero!

Información adicional

Trae atencion activa y motivacion

Lugar

En el domicilio del estudiante: Alrededor de Burgos, España

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Informaciones generales

Edad:
Adolescentes (13-17 años)
Adultos (18-64 años)
Tercera edad (65+ años)
Nivel del estudiante:
Principiante
Intermedio
Avanzado
Duración:
60 minutos
90 minutos
120 minutos
La clase se imparte en :español

Acerca de mí

Doy estimulos para cambios verdaderos y autenticos
Escucho activamente y doy todo mi mismo para mejorar la vida de la persona que tengo delante
Mis valores coinciden con mi manera de actuar
Todos y todas las personas tienen el potencial para cambiar radicalmente sus vidas
Todos merecen ser felices

Formación

Grado de psicologia y Master en psicologia clinica y comunitaria
curso de facilidador emocional y de conciencia plena
formacion mbsr (mindfulness based stress reduction)

Experiencia / Calificaciones

3 certificados como facilidador Mindfulness,
2 anos de pratica diaria con lecturas y experiencias en campo
investigacion sobre mindfulness en la universidad de burgos

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Envía un mensaje a Alessandro explicándole lo que deseas aprender:
Cuantos más detalles, mejor.
Si haces preguntas precisas sobre lo que deseas, el profesor podrá responderte con mayor rapidez. Por ejemplo: ¡Hola! ¿Cuándo estarías disponible para dar una clase?

Disponibilidad en una semana típica.

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A partir de 29€Clases en el domicilio del estudiante

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Reputación en Apprentus

  • Profesor desde octubre 2022
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Awni
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Ofrezco lecciones en español, podemos hacerlo en línea, ¡también puedo adaptar nuestro plan de estudio a tus objetivos y demandas! ¡Proporciono métodos personalizados que lo llevarán paso a paso para alcanzar su objetivo! ¡Soy dinámica, tranquila y llena de energía! Todo el material te será proporcionado por correo electrónico. Las lecciones están bien organizadas. Puedo sugerir una tarea semanal Soy un profesor altamente calificado que tiene una maestría en aprendizaje de idiomas y además llevo 13 años enseñando. Aprender un nuevo idioma puede abrir nuevas puertas en tu carrera profesional. Puedo guiarte para que apruebes DELE. El idioma de enseñanza puede ser inglés, francés, árabe y español.

Fernando
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Soy profesora profesional de español (hablante nativo), con fluidez en inglés y alemán, con una sólida formación académica y experiencia en comunicación social e idiomas. Me especializo en la enseñanza del español a través de la cultura, con contenidos entretenidos adaptados para estudiantes principiantes, intermedios y avanzados. Ofrezco programas totalmente personalizados, material de estudio y entrenamiento profesional para un aprendizaje más intuitivo y fácil. Programas adaptados a cada objetivo y necesidad. Conversación, gramática, textos académicos, traducción, edición de textos, estudios culturales, etc. Soy Licenciada en Comunicación, Ph.D. en periodismo y otros estudios avanzados en el uso de la lengua, además de más de quince años dedicados a la comunicación en español. También completé mi formación como profesora de español y me actualizo constantemente a través de cursos y talleres relacionados con la comunicación y otras herramientas relevantes. No dudes en contactarme :)

Andrea
Counseling - Consejero psicológico - Mayor bienestar
Consejero o terapeuta, brindo apoyo y orientación a personas para explorar, comprender y resolver, problemas o desafíos que estén enfrentando. Tengo como objetivo ayudar a desarrollar una mayor conciencia de sí, comprensión de los sentimientos, pensamientos y comportamientos, abordar problemas específicos como la ansiedad o el estrés, dificultades laborales, relacionales, duelos o desarraigo entre otros.

Maria Laura
Estimulación y rehabilitación neuropsicológica para adultos
¿Lidiando con desafíos cognitivos? ¿Buscas a un experto amigable que te guíe? ¡No busques más! Me especializo en servicios de consultoría psicológica diseñados exclusivamente para ti. La estimulación y rehabilitación cognitiva en jóvenes adultos es esencial para potenciar y mantener un rendimiento cerebral óptimo. Algunas ideas clave que resumen su importancia: Desarrollo Continuo: La rehabilitación cognitiva permite un desarrollo continuo del cerebro, fortaleciendo las habilidades cognitivas y promoviendo un rendimiento mental más sólido. Adaptación a Desafíos: Enfrentar desafíos cognitivos fortalece la capacidad del cerebro para adaptarse y responder de manera efectiva a situaciones complejas en la vida diaria y laboral. Prevención de Problemas Futuros: La estimulación cognitiva puede ayudar a prevenir problemas cognitivos futuros y reducir el riesgo de deterioro cognitivo asociado con el envejecimiento. Mejora del Rendimiento Académico y Laboral: Reforzar la cognición contribuye a un mejor desempeño académico y laboral, ya que se optimizan habilidades como la memoria, la concentración y la resolución de problemas. Bienestar Emocional: La salud cognitiva está vinculada al bienestar emocional. La rehabilitación cognitiva puede mejorar la gestión del estrés, la toma de decisiones y la regulación emocional. Fomento de la Autonomía: Fortalecer las habilidades cognitivas permite a los jóvenes adultos ser más autónomos, tomando decisiones informadas y enfrentando desafíos de manera independiente. Innovación y Creatividad: La estimulación cognitiva fomenta la innovación y la creatividad al impulsar la capacidad del cerebro para pensar de manera flexible y generar ideas nuevas. Desarrollo de Habilidades Sociales: Mejorar la cognición también beneficia las habilidades sociales, facilitando una comunicación más efectiva y fortaleciendo las relaciones interpersonales. Como profesora en Psicología, mi trayectoria incluye una extensa experiencia en el diseño y la orientación de procesos de evaluación, estimulación y rehabilitación neuropsicológica enfocada en personas adultas. En este curso, te ofrezco un programa personalizado de estimulación y rehabilitación cognitiva que diseñará de forma costumizada. El programa se fundamenta en el uso de herramientas especializadas para aquellas personas que deseen mejorar sus habilidades cognitivas, tales como atención, memoria, lenguaje y funciones ejecutivas. Está dirigido tanto a quienes hayan experimentado lesiones cerebrales con secuelas (traumatismos craneales, accidentes cerebrovasculares o enfermedades degenerativas), a quienes enfrentan disfunciones temporales que afectan su funcionamiento cognitivo habitual y a aquellos adultos que prioricen el desarrollo integral y la calidad de vida.

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"Simplemente no sé qué quiero hacer en la vida. A veces tengo miedo de no poder encontrar mi lugar. Me gustaría tener una pareja. Me siento inseguro en ciertas situaciones. ¿La gente realmente ¿como yo? " ¿Te encuentras en alguna de estas frases? Te enseñaré todo lo que la escuela no enseña: ¿Cómo puedo saber cuál es mi vocación? ¿Qué carrera debo elegir y POR QUÉ? ¿Cómo manejo el dinero sabiamente para que me haga bien? ¿Cómo resuelvo los conflictos? ¿Cómo logro una autoestima sana y un buen equilibrio (incluso a una edad temprana)? ¿Cómo logro amarme a mí mismo? Soy Martín; Compartiré con ustedes todo mi conocimiento y comprensión en estas áreas gracias a muchos años de enseñanza, talleres y, sobre todo, mis propias experiencias amargas y maravillosas. También disfruto realizando sesiones de coaching grupal. Todo lo demás en una discusión personal (preliminar). ¡Estoy feliz!

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Te damos la bienvenida a nuestro curso en línea enfocado en los fundamentos esenciales de la motivación humana. En este emocionante programa educativo, exploraremos los pilares que impulsan nuestras acciones, elecciones y objetivos en la rutina diaria. La motivación representa un aspecto vital en la conducta humana, y comprender sus bases nos brinda la oportunidad de descubrir cómo lograr nuestras metas y enriquecer nuestro bienestar emocional. A lo largo de este curso, te adentrarás en el intrigante universo de la motivación, desde sus principios fundamentales hasta los factores que la influyen. Aprenderás a discernir entre la motivación que surge de dentro (intrínseca) y aquella que proviene de influencias externas (extrínseca), descubriendo cómo nuestros deseos internos y las fuerzas externas tienen impacto en nuestras conductas. Un equipo de expertos te acompañará en un recorrido por las teorías de la motivación más relevantes, como la Teoría de la Autodeterminación y la Jerarquía de Necesidades de Maslow, proporcionándote herramientas para aplicar este conocimiento en situaciones prácticas. Además, adquirirás habilidades para establecer metas efectivas y superar obstáculos que mantengan viva la motivación a largo plazo. Explorarás cómo la autoconciencia y la autorregulación desempeñan un papel esencial en el impulso hacia el éxito. Este curso ha sido diseñado tanto para individuos interesados en comprender la motivación humana y fortalecer su automotivación personal, como para profesionales que deseen aplicar estos conceptos en sus interacciones con otros. ¡Únete a nosotros en esta emocionante travesía de autodescubrimiento y desarrollo personal!

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Hola ! Soy marroquí de origen de Rabat (la capital de Marruecos), un profesor académico apasionado, cuya lengua materna es el darija (dialecto marroquí). También tengo dominio del francés y el español. Mi objetivo es ayudarte a dominar el árabe o el darija, tanto escrito como hablado, evitando lagunas gramaticales. 🎯 Metodología efectiva: - Utilizo métodos de enseñanza eficaces para ayudarte a progresar rápidamente. Mis cursos se adaptan a tus necesidades específicas. - Las sesiones se realizan a través de cámara web, lo que te permite aprender desde cualquier lugar. - Puedes elegir el idioma en el que presento mis lecciones: francés, árabe o español. 🗣️ Comunicación y práctica: - Durante nuestras sesiones, te explicaré los conceptos esenciales de la lengua árabe o Darija. También tendremos discusiones abiertas para que puedas practicar y mejorar tus habilidades orales. - Al final de cada sesión, te daré ejercicios para hacer como tarea. Esto fortalecerá nuestro apoyo y te permitirá aumentar tu nivel. 🚀 ¡Únete a mí en un emocionante viaje al mundo del árabe o darija! 🚀 -------------------------------------------------- ------ 🌟 Descubrimiento de la Religión Islámica y Estudio del Corán 🌟 Si estás interesado en la religión islámica o si quieres comprender y leer mejor el Corán, ofrezco sesiones privadas sobre los siguientes temas: 1. Los pilares del Islam: - Exploraremos los cinco pilares fundamentales de la fe islámica: profesión de fe, oración, ayuno, limosna y peregrinación. - Descubrirás su profundo significado e importancia en la vida de un musulmán. 2. Fe y Espiritualidad: - Discutiremos los conceptos de fe, creencia en Dios (Alá) y espiritualidad en el Islam. - Aprenderás a cultivar una relación personal con Dios y fortalecer tu fe. 3. Lectura y comprensión del Corán: - Estudiaremos pasajes del Corán, con énfasis en comprender el significado y las enseñanzas. - Descubrirás los temas universales tratados en el Corán y su relevancia para nuestra vida diaria. 4. Comparación entre las Grandes Religiones: - También me interesa la comparación entre diferentes religiones. - Detectaremos puntos de conexión entre el Islam, el cristianismo, el judaísmo y otras tradiciones religiosas. - Nuestro enfoque se basará en el respeto mutuo y el entendimiento interreligioso. ¡Únase a mí para explorar estos fascinantes temas! 📚🕌✨ -------------------------------------------------- ------ 🌟 Clases de árabe o darija: aprende a hablar con fluidez con un profesor académico 🌟 📚 Sobre mí: Ser un ávido profesor académico porque el idioma de mi madre es el árabe. Además, existe dominio del francés y del español. Mi objetivo es dominar el árabe tanto en la escritura como en la expresión oral, evitando lagunas gramaticales. 🎯 Metodología efectiva: - Utilice una enseñanza eficaz para ayudarle a progresar rápidamente. Clasificados erróneamente para satisfacer sus necesidades específicas. - Las sesiones se realizan vía webcam, donde podrás aprender desde cualquier lugar. - Puedes elegir el idioma en el que se presenta: francés, árabe o español. 🗣️ Comunicación y práctica: - Durante nuestras nuevas sesiones, explicaste los conceptos esenciales del árabe. Licita también nuestros debates para que puedas practicar y mejorar tu expresión oral. - Al final de cada sesión, se te han asignado ejercicios para hacer como tarea. Este fortalecer será nuestro nuevo compañero y te permitirá aumentar tu nivel. 🚀 ¡Estoy en un viaje apasionante por el mundo árabe! 🚀

Angel C Suarez
LIENZOS DEL SER: Clase 1 Comprendiendo la Arteterapia y Elaboración del primer Lienzo de vida.
"Mis clases de arteterapia son un espacio seguro y acogedor donde podrás explorar tu creatividad y descubrir nuevas formas de expresión. Las llamo "Lienzos del ser" ya través de diversas técnicas artísticas, como la pintura, el dibujo, el collage y la escultura, te invitaré a sumergirte en un viaje de autoconocimiento y sanación emocional. En un ambiente relajado y sin juicios, te guiaré para que puedas canalizar tus emociones, pensamientos y experiencias de vida en obras de arte únicas y llenas de significado personal. Cada sesión será una oportunidad para dejar fluir tu imaginación, liberar tensiones y encontrar nuevas perspectivas. No se requiere experiencia previa en arte, ya que el enfoque principal es el proceso creativo y la expresión auténtica. Aprenderemos juntos técnicas básicas, pero lo más importante será el viaje interior que emprenderemos a través del arte. Estas sesiones son ideales para aquellos que buscan una forma terapéutica y enriquecedora de manejar el estrés, superar desafíos emocionales, aumentar la autoestima y descubrir nuevas facetas de sí mismos. Serán un oasis de tranquilidad y crecimiento personal en un mundo ajetreado. Te invitamos a unirte a este maravilloso viaje de sanación y autodescubrimiento a través del poder transformador del arte. ¡Prepárate para sorprenderte con tus propias creaciones y para conectar con tu ser interior de una manera profunda y reveladora! Como futuro participante de mis sesiones de trabajo te indica algunas de las informaciones adicionales que debes tener en cuenta, asegúrate de leerlas con calma y ver si resuenan contigo. 1) Disposición para explorar y expresarse: El arteterapia implica abrirse a nuevas experiencias y permitir que las emociones fluyan a través del proceso creativo. Te pido como participante que vengas con una mentalidad abierta y sin miedo a realizar todas las clases de actividades, eres un gran artista y no quiero dudad al respecto :D 2) Respeto y confidencialidad: Dado que se trabajará con temas personales y emocionales, es importante establecer un ambiente de respeto mutuo y confidencialidad, y espero mantengas la privacidad de lo compartido durante las sesiones y si deseas que alguien te acompañe puedes hacer la salvación. antes de comenzar. 3)Compromiso y asistencia regular: El arteterapia es un proceso gradual, por lo que se recomienda un compromiso de asistencia regular a las sesiones para obtener los mejores resultados. Lo ideal es que complete las ocho sesiones iniciales que manejan el aspecto de la Autoconfianza. Pero siempre será tu decisión lo que realmente valga. 4)Materiales básicos: Estas sesiones requieren de elementos básicos como un cuaderno de bocetos, lápices, tijeras, crayones, acuarelas, pinceles, recortes, madejas de hilos de colores, crayones pasteles y todo lo que se te ocurre y permite que tu creatividad fluya. . 5) Ropa cómoda: Durante las sesiones es necesario que te desprendas de toda rigidez, es por eso que lo ideal es que tengas la ropa más cómoda posible y que no tengas el riesgo de daño si surgiera alguna salpicadura. Animate a ser el mejor artista. El ilustrador de tu nueva forma de ver la vida.