Belly dance active break. minutes of dancing in the middle on your day.

A partir de 12 € /h

He descubierto que las personas realizan sus trabajos con entusiasmo cuando tienen un tiempo de actividad física.
Por eso, te ofrezco minutos de danza del vientre o 60 minutos si quieres profundizar.
Beneficios:
*Puedes hacerlo en cualquier momento del día.
*Clase on line y personalizado
*Disfrutas y te olvidas de tus preocupaciones. Te verás sonriente después.

I have discovered that people perform their jobs with enthusiasm when they have time for physical activity.
That's why I'm offering you minutes of belly dancing or 60 minutes if you want to go deeper.

Benefits:
*You can do it at any time of day.

*Online and personalized class.
*Enjoy yourself and forget your worries. You'll be smiling afterward.

Información adicional

Beneficios
*Clase on line personalizada
*Preparo la clase para ti: parada o sentada puedes estar.
*Te sentirás con nueva energia para continuar tu dia
Benefits
*Personalized online class
*I prepare the class for you: you can stand or sit.

*You'll feel energized to continue your day

Lugar

Usa Ctrl + la rueda del ratón para hacer zoom

Clases en el domicilio del estudiante :

Alrededor de Buenos Aires, Argentina

Conectado desde Argentina

Acerca de mí

Soy una profesora que me gusta acompañar, alentar y ayudar a que mis estudiantes logren sus objetivos.
Preparo detalladamente las clases personalizadas, les hago una selección de música y videos.
Me fui actualizando en neurodiversidad, estimulación cognitiva por eso mis clases son dinámicas, accesibles y con un lenguaje técnico pero amigable.-

Formación

-Licenciada en Gestión y Evaluación educativa
-Prof. de Danzas Árabes: cursos de actualización en elementos y es como velo, bastones,
-Prof. de Enseñanza primaria
-Tecnica Nacional en Tiempo Libre y Recreación

Experiencia / Calificaciones

Tengo diecinueve años de experiencia como docente dictando clases presenciales y online.
He preparado estudiantes para entrenamiento, competencias, exámenes y shows.

Edad

Niños (7-12 años)

Adolescentes (13-17 años)

Adultos (18-64 años)

Tercera edad (65+ años)

Nivel del estudiante

Principiante

Intermedio

Avanzado

Duración

30 minutos

60 minutos

La clase se imparte en

español

inglés

Habilidades

Danza del vientre

Entrenamiento deportivo

Comentarios

Disponibilidad en una semana típica.

(GMT -04:00)

Nueva York

En línea vía webcam

Clases en el domicilio del estudiante

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04-08

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Danza del vientre. Entrenamiento de danza del vientre. Siéntete bien con tu cuerpo.

12 € /h

Clases de danza del vientre on line personalizadas.
Danzas arabes para sentirte bien, fortalecer el suelo pélvico y tu autoestima.
Si eres una persona neurodivergente te ayudaré a que sigas fortaleciendo tus capacidades.
Clases personalizadas de danza del vientre online. Puedes empezar con los movimientos básicos.
Luego incorporaremos velos, bastones, alas y velos en forma de abanico.
Trabajamos la conciencia corporal en el espacio, explorando diferentes tipos de memoria.
Si eres neurodivergente, te ayudaré a desarrollar aún más tus habilidades.
Bailes árabes para sentirte bien, fortalecer el suelo pélvico y aumentar tu autoestima.

Lisi

En mis clases individuales todos los ejercicios que vamos transitamos por la clase, utilizando diferentes técnicas, se adaptan a los objetivos de cada alumna.
Por eso cada clase es diferente.
Mí formación es muy variada y me sirvo de ello para armar cada clase.

Maquiavela

El yoga es, según el maestro BKS Iyengar, una cultura universal. Desde mis clases tengo el propósito de que dialoguemos sobre tus objetivos para poder diseñar clases de acuerdo a ellos. Soy creyente de que la constancia es el mejor camino para esto, por ello te acompañaré y guiaré en este camino del cual yo también soy aprendiz.

Nicolas

El taekwon-do es un arte marcial moderno de origen coreano que combina técnicas de patadas, puñetazos, bloqueos y formas, con una filosofía de vida que busca el entendimiento y el dominio físico, mental y espiritual. Fue creado en la década de 1950 por el General Choi Hong Hi, con el propósito de unificar y sistematizar diferentes estilos de artes marciales practicados en Corea.
El taekwon-do se enfoca en desarrollar la fuerza, la flexibilidad, la resistencia y el equilibrio físico. Mediante el entrenamiento físico, los practicantes adquieren una mayor conciencia y control de su propio cuerpo, lo cual les permite ejecutar movimientos precisos y poderosos. Además, la práctica del taekwon-do contribuye al bienestar general, mejorando la condición cardiovascular, la coordinación y la agilidad.
Sin embargo, el taekwon-do va más allá del aspecto físico. También busca el desarrollo mental y espiritual de quienes lo practican. A través de la disciplina y la concentración, se promueve la claridad mental y la autodisciplina. La filosofía subyacente del taekwon-do fomenta valores como el respeto, la cortesía, la perseverancia y la integridad, los cuales se aplican no solo dentro del dojang, sino también en la vida diaria.
El taekwon-do también busca la conexión con el mundo y con los demás. A través de la práctica, los practicantes aprenden a relacionarse de manera armoniosa con su entorno y a establecer vínculos basados en el respeto y la paz. La competencia y las demostraciones brindan la oportunidad de compartir y demostrar habilidades, así como de aprender de otros practicantes.

Grii

Mis clases se adaptan según las necesidades del alumno/a, ya sea para trabajar en grupo o clases personalizadas, respetando sus limitaciones y necesidades, para favorecer y acompañar su progreso y bienestar físico y mental, adaptando las prácticas para abordar necesidades específicas y promover la salud integral.

Trabajo con todas las edades, desde jóvenes, adultos y tercera edad.

En las clases para futuras mamas, trabajaremos el enfoque adaptado a las necesidades de cada trimestre de embarazo, transitando juntas el proceso tanto prenatal, como postparto y yoga con Bebés, asegurando un enfoque seguro y beneficioso durante las diferentes etapas.
Las clases son de 60 minutos, pueden ser presencial ( en bs as, argentina) o también online.