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La filosofía es la madre de todas las ciencias, el amor por el pensamiento. En estas clases aprenderas a navegar por la historia de la filosofía, sus autores y textos. Desde la Antigüedad hasta el posmodernismo, pasando por oriente y las nuevas tecnologías. Para que los que busquen clases particulares están totalmente invitados, pues se seguir ́á el temario de bachillerato y podrán realizarse clases particulares.

Aprenderás a: Identificar y analizar las estructuras y elementos clave de cualquier argumento. Desentrañar las intenciones detrás de los textos, reconociendo falacias y sesgos. Desarrollar tus propias tesis convincentes y sustentarlas con evidencia sólida. Organizar tus ideas de manera lógica y coherente para maximizar el impacto de tu mensaje. Redactar textos argumentativos claros, concisos y persuasivos, desde ensayos académicos hasta comunicaciones profesionales.

Esta clase ofrece instrucción personalizada en teoría filosófica y/o sociológica, adecuada tanto para estudiantes que buscan apoyo académico como para personas con un interés general en un tema filosófico. Las sesiones están diseñadas de acuerdo con los objetivos del estudiante, ya sea aclarar el material del curso, preparar tareas escritas o explorar textos teóricos de forma independiente. Actualmente estoy cursando una Maestría en Filosofía. Mis áreas de especialización incluyen la filosofía antigua, la filosofía moderna temprana y la fenomenología. También tengo formación en sociología, lo que me permite ofrecer enfoques interdisciplinarios a la teoría social y al pensamiento crítico. Las sesiones pueden centrarse en autores o movimientos específicos (p. ej., Platón, Spinoza, teoría feminista) o organizarse temáticamente en torno a conceptos como el amor, la belleza, la percepción o la subjetividad. El objetivo es fomentar una comprensión rigurosa pero accesible, prestando atención tanto a la claridad conceptual como al contexto histórico.

Comenzando con la revolución agrícola, luego la revolución industrial y las guerras mundiales, investigue qué condujo a la Guerra Fría. Investigue la ironía de la convergencia de las corrientes históricas y la ironía de que muchos países recién liberados se vieran arrastrados a la batalla global que se libra en el norte. Un análisis de una docena de ejemplos, como Corea, Guatemala, Irán, Cuba, Chile, el Congo, Indonesia, Vietnam, Nicaragua y Honduras, sobre las consecuencias de la Guerra Fría. Una mirada a los acontecimientos actuales de Irán, la crisis migratoria, Cuba, Venezuela, Rusia y Ucrania desde la perspectiva de una Guerra Fría que nunca terminó.

1. Introducción El Yoga Restaurativo es una práctica suave, orientada a la relajación profunda y al restablecimiento físico y mental. A través de posturas (âsanas) sostenidas de forma pasiva, apoyadas con soportes (bloques, mantas, cinturones), se estimula el sistema nervioso parasimpático, favoreciendo la regeneración de tejidos, la reducción del estrés y un profundo estado de calma. 2. Objetivos del curso Guiar al alumno en la práctica de Àsanas restaurativas para liberar tensiones y equilibrar el organismo. Enseñar técnicas de respiración consciente (prāṇāyāma) y relajación profunda (śavāsana asistida). Facilitar el autoconocimiento corporal y emocional, promoviendo el manejo del estrés y la ansiedad. Proporcionar herramientas para incorporar la práctica restaurativa en la vida diaria. 3. Contenidos Fundamentos teóricos Principios del sistema nervioso (simpático vs. parasimpático). Beneficios fisiológicos y psicológicos del Yoga Restaurativo. Práctica de Âsanas restaurativas. Supta Baddha Konāsana (angle reclinado). Viparīta Karānī (piernas en la pared). Balasana apoyada (postura del niño suave). Matsyendrāsana suave (torsión pasiva). Uso de soportes. Técnicas de posicionamiento con mantas, bloques, cojines y correas. Prāṇāyāma y relajación Respiración abdominal y Ujjāyī suave. Escaneo corporal guiado y meditación pasiva. Integración y autocuidado. Rutinas breves para casa. Consejos de ergonomía y pausas conscientes en el día a día. 4. Metodología Clases online de 60–75 minutos, con espacio para preguntas y ajustes individuales. Demostración, práctica guiada y retroalimentación personalizada. Ejercicios de diario de práctica para fomentar la observación interna. 5. Dirigido a Personas con niveles de actividad diversos: desde sedentarios hasta practicantes de yoga dinámico que buscan equilibrar. Quienes padecen estrés crónico, insomnio, fatiga muscular o emocional. Instructores de yoga que deseen especializarse en métodos restaurativos. 6. Beneficios esperados: Disminución de niveles de cortisol y tensión muscular. Mejora de la calidad del sueño y aumento de la sensación de bienestar. Mayor flexibilidad pasiva sin esfuerzo intenso. Desarrollo de la autoobservación y capacidad de autorregulación emocional.

• Te acompaño durante toda la práctica, guiándote en cada secuencia. • Fijamos el sankalpa (intención) de cada práctica. • Practicamos técnicas de pranayama para calmar la mente y aumentar nuestra energía vital. • Alineación y ajustes en las asanas: asegurándome de que cada estudiante practique de manera segura y alineada. • Técnicas de meditación. • Comunicación clara y motivadora, adaptada a las necesidades de cada alumno. Duración: Las clases duran entre 60 minutos y 90 minutos en función del alumno. Nivel: Todos los niveles, tanto si quieres iniciarte como si buscas profundizar. En cada práctica buscamos unión de mente, cuerpo y alma. Creamos un momento dedicado a nosotros mismos, de mirada hacia adentro. "Yoga is not about touching your toes, it is what you learn on the way down." La única flexibilidad que necesitas es mental. :)

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La ciencias humanas es importante para poder pensar en la sociedad y en uno mismo. Los aportes de este espacio puede enriquecer la mira de uno mismo y de la sociedad. Es importante no olvidar quien es uno mismo, que es el hombre, que es el ser y como se va desarrollando en la socidad.

Curso de Filosofía dirigido a públicos diversos, Estudiantes de Bachillerato, pero también personas que estén interesadas en conocer la Filosofía. Abarcamos los diversos temas de la materia, con atención especialmente al estoicismo y a problemas en relación a la Teología.

¡Hola soy Anna! Estoy graduada en Historia y cuento también con la titulación del bachillerato de artes. Además, actualmente estoy cursando un Máster en formación al profesorado de Secundaria y Bachillerato. Gracias a mi recorrido académico, tengo avanzados conocimientos en historia (global, de España, América, Estados Unidos...), arte, arqueología, paleografía, geografía, filosofía, literatura (universal, española y hasta catalana)... . Aunque mis clases estén centradas en alumnos de la ESO y Bachillerato (especialmente para la preparación de las PAU), puedo adaptarme a más niveles u objetivos dentro de los ámbitos de estudio anteriormente referidos. ¡Estaría encantada de darte clase y fomentar tu conocimiento!

Preparación inmediata para el Bachillerato en Filosofía. Te preparo para la metodología del examen y te ayudo a comprender y asimilar lo esencial del programa; No importa si trabajaste durante el año escolar o no. Puedes pasar la prueba con éxito. Para los que ya sois buenos, también os ayudo a mejorar vuestra nota para el examen de Bachillerato.

Contenido de las clases Dependiendo del curso o taller, abordaremos temas como: ✅ Promoción y prevención en salud pública ✅ Toma de muestras de laboratorio: técnicas y protocolos ✅ Vacunación: manejo, aplicación y cadena de frío ✅ Atención integral en casos de violencia de género y sexual ✅ Normativas y principios de bioseguridad

La nutrición es esencial para un estilo de vida saludable. Sabemos que no existe una dieta milagrosa que funcione para todos. En la clase, aprendemos a considerar las necesidades de cada persona (trabajo, estilo de vida, enfermedades y afecciones, etc.) y a crear una dieta saludable adaptada a todos estos aspectos.

Entrenamientos o sesiones de actividad física aislada dependiendo de los objetivos de cada persona, orientación nutricional básica, se diseñará un plan de entrenamiento basado en tus objetivos, tu estado actual, tus recursos y tú tiempo, sin permanencia.