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Marina - Trieste41€
41€Yoga for Athletes: Strength, Mobility, and Vitality Online Classes in English Italiano or Español - Hatha Yoga per il Fitness
(Español e Italiano abajo;) Discover the transformative power of yoga designed specifically for adults and older athletes. With over a decade of experience studying Iyengar yoga and a biomechanics-focused YTT certification from the Heart and Bones School, I create personalized online classes that prioritize alignment, mobility, and strength. Whether you're an active senior, recovering from injury, or seeking to enhance performance and flexibility, my sessions provide a tailored approach to meet your needs. Join me to improve your posture, reduce pain, and boost overall vitality—all from the comfort of your home. PS: "mobility" focus means it's closer to Pilates. Spanish Yoga para Atletas de cualquier edad: Clases Online de Fuerza, Movilidad y Vitalidad Descubre el poder transformador del yoga diseñado específicamente para adultos y atletas mayores. Con más de diez años de experiencia en el estudio del yoga Iyengar y una certificación YTT de la Heart and Bones School con enfoque en biomecánica, ofrezco clases online personalizadas que priorizan la alineación, la movilidad y la fuerza. Ya seas un adulto activo, en proceso de recuperación de una lesión o busques mejorar tu rendimiento y flexibilidad, mis sesiones ofrecen un enfoque adaptado a tus necesidades. Únete a mí para mejorar tu postura, reducir el dolor y aumentar tu vitalidad general, todo desde la comodidad de tu hogar. Italian Yoga per Adulti e Atleti Lezioni Online di Forza, Mobilità e Vitalità Scopri il potere trasformativo dello yoga, progettato specificamente per adulti e atleti maturi. Con oltre dieci anni di esperienza nello studio dello yoga Iyengar e una certificazione YTT dalla Heart and Bones School con un focus sulla biomeccanica, offro lezioni online personalizzate che danno priorità all'allineamento, alla mobilità e alla forza. Che tu sia un senior attivo, in fase di recupero da un infortunio o desideri migliorare le prestazioni e la flessibilità, le mie sessioni offrono un approccio su misura per soddisfare le tue esigenze. Unisciti a me per migliorare la postura, ridurre il dolore e aumentare la vitalità generale, tutto dal comfort di casa tua.
Yoga · Pilates · Meditación
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Paula V. - Ascoli Piceno19€
19€Lecciones personalizadas de un profesor nativo certificado de español
Soy profesora de español como lengua extranjera que ha trabajado con varios tipos de estudiantes. tenian diferentes objetivos en el aprendizaje de español y siempre he tratado de que aprendan el idioma de la manera más productiva y forma eficiente según sus necesidades y personalidad. Durante mis años trabajando en Buenos Aires, vinieron estudiantes de varios países: desde Estados Unidos y Canadá hasta Japón y Corea. Los que vinieron de Europa fueron principalmente alemanes, suizos, italianos, franceses, ingleses y también escandinavos. Algunos eran estudiantes de secundaria y universitarios que necesitaban aprender el idioma para sus carreras, otros eran simplemente turistas que querían poder hablar durante su viaje a América Latina. También he trabajado con expatriados, diplomáticos, empleados de la ONU y del Banco Mundial y sus familias. Hemos trabajado juntos en cursos de español general pero también con fines específicos, de cultura (música, literatura, cultura popular) y de economía. También he preparado a muchos alumnos para realizar el examen DELE del Instituto Cervantes, para el que estoy acreditado como examinador. Siempre he tratado de crear un buen vínculo con mis alumnos, sobre todo considerando que la mayoría de ellos estaban lejos de sus familias, país y cultura y además necesitaban apoyo emocional. Me gusta pensar que colaboré para que su contacto con el idioma español no solo fuera productivo sino también un hermoso recuerdo de sus experiencias en el extranjero. En esta nueva etapa de mi vida me gustaría poder transmitir mis conocimientos y mi amor por mi lengua materna y mi cultura de origen a cualquier persona interesada.
Español · Gramática · Cultura
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