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Carlos Andres Palacios - Polonia27€
27€Clases de español online para todos, fines comerciales, académicos, sólo por diversión.
Curso de español: ¡Aprende a hablar con confianza! 🇪🇸 Descubra el poder de la comunicación con nuestro curso inmersivo de español, diseñado para ayudarle a hablar, comprender y conectarse con millones de hispanohablantes en todo el mundo. Tanto si eres principiante absoluto como si buscas fortalecer tus habilidades, este curso ofrece un enfoque dinámico y práctico para el aprendizaje del idioma. Mediante lecciones interactivas, diálogos de la vida real, perspectivas culturales y mucha práctica oral, desarrollarás confianza para escuchar, hablar, leer y escribir en español. Lo que aprenderás: Vocabulario cotidiano y gramática esencial Habilidades prácticas de conversación para viajes, trabajo y entornos sociales. Pronunciación y comprensión auditiva Contexto cultural y expresiones regionales Características del curso: Niveles principiante a intermedio Instructores nativos de habla hispana Actividades y ejercicios interactivos Materiales de aprendizaje audiovisuales Clases con grupos reducidos o sesiones individuales (en línea o en persona) Ya sea que se esté preparando para un viaje, ampliando sus oportunidades profesionales o simplemente adoptando una nueva pasión, este curso es su puerta de entrada al mundo de habla hispana. ¡Vamos a aprender español juntos! 🌍✨
Español
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Merve - España23€
23€¡Clases interactivas y personalizadas de alemán, turco e inglés para cualquier nivel (A1-C1) con un tutor experimentado!
Llevo 8 años enseñando alemán y soy licenciada en Sociología. Actualmente vivo en Barcelona, donde estudio Teatro Físico, una hermosa combinación de movimiento, creatividad y expresión. Me encanta bailar, moverme y todo lo que involucre el cuerpo en movimiento. También me apasionan la filosofía, la literatura y los idiomas; disfruto explorando cómo pensamos, sentimos y nos comunicamos. Todo esto influye en mi forma de enseñar: con curiosidad, empatía y un toque lúdico. ¡Hola! Soy Merve. Soy una profesora de alemán con 8 años de experiencia en la enseñanza. Creo planes de lecciones personalizados basados en tus objetivos, haciendo que el aprendizaje sea efectivo y agradable. ¿Qué puedes esperar de mis lecciones? Planes de aprendizaje personalizados: las lecciones se adaptan a tu nivel y objetivos. Desarrollo equilibrado de habilidades: trabajamos en hablar, escuchar, escribir y leer. Materiales interactivos: recursos digitales, libros y actividades interesantes. Enfoque práctico: ya sea para conversaciones diarias, negocios o fines académicos, adapto mi enfoque. * ¿Cómo funcionan las lecciones? Nos reunimos a través de Zoom y uso Word Online para notas en vivo. Todos los materiales de las lecciones se comparten a través de una unidad en línea para que puedas acceder a ellos en cualquier momento. ¿Para quién son estas lecciones? • Principiantes (A1-A2) que quieren comenzar a aprender alemán • Estudiantes intermedios (B1-B2) que buscan mejorar la fluidez • Profesionales o estudiantes que necesitan alemán para trabajar o estudiar • Cualquiera que quiera hablar alemán con confianza Como estudiante de idiomas, entiendo los desafíos y las alegrías de aprender un nuevo idioma. Si estás buscando una forma atractiva y motivadora de aprender alemán, ¡reserva una lección conmigo!
Gramática · Alemán · Vocabulario
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Javier - España20€
20€YOGA RESTAURATIVO con SOPORTES por JAVIER
1. Introducción El Yoga Restaurativo es una práctica suave, orientada a la relajación profunda y al restablecimiento físico y mental. A través de posturas (âsanas) sostenidas de forma pasiva, apoyadas con soportes (bloques, mantas, cinturones), se estimula el sistema nervioso parasimpático, favoreciendo la regeneración de tejidos, la reducción del estrés y un profundo estado de calma. 2. Objetivos del curso Guiar al alumno en la práctica de Àsanas restaurativas para liberar tensiones y equilibrar el organismo. Enseñar técnicas de respiración consciente (prāṇāyāma) y relajación profunda (śavāsana asistida). Facilitar el autoconocimiento corporal y emocional, promoviendo el manejo del estrés y la ansiedad. Proporcionar herramientas para incorporar la práctica restaurativa en la vida diaria. 3. Contenidos Fundamentos teóricos Principios del sistema nervioso (simpático vs. parasimpático). Beneficios fisiológicos y psicológicos del Yoga Restaurativo. Práctica de Âsanas restaurativas. Supta Baddha Konāsana (angle reclinado). Viparīta Karānī (piernas en la pared). Balasana apoyada (postura del niño suave). Matsyendrāsana suave (torsión pasiva). Uso de soportes. Técnicas de posicionamiento con mantas, bloques, cojines y correas. Prāṇāyāma y relajación Respiración abdominal y Ujjāyī suave. Escaneo corporal guiado y meditación pasiva. Integración y autocuidado. Rutinas breves para casa. Consejos de ergonomía y pausas conscientes en el día a día. 4. Metodología Clases online de 60–75 minutos, con espacio para preguntas y ajustes individuales. Demostración, práctica guiada y retroalimentación personalizada. Ejercicios de diario de práctica para fomentar la observación interna. 5. Dirigido a Personas con niveles de actividad diversos: desde sedentarios hasta practicantes de yoga dinámico que buscan equilibrar. Quienes padecen estrés crónico, insomnio, fatiga muscular o emocional. Instructores de yoga que deseen especializarse en métodos restaurativos. 6. Beneficios esperados: Disminución de niveles de cortisol y tensión muscular. Mejora de la calidad del sueño y aumento de la sensación de bienestar. Mayor flexibilidad pasiva sin esfuerzo intenso. Desarrollo de la autoobservación y capacidad de autorregulación emocional.
Yoga · Salud · Meditación
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