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Lina - Villa de Leyva, Colombia58€
58€Yoga para necesidades especiales, servicios de doula, yoga prenatal, cuidado de la espalda, somático, yoga Iyengar, movilidad, yoga para niños
Te guío a través del arte del yoga terapéutico restaurativo. Como profesora de yoga apasionada, mi misión es ayudarte a encontrar el equilibrio y la serenidad tanto en tu ámbito físico como emocional. Me especializo en el cuidado de la espalda, la salud del corazón y el bienestar mental. Aporto un enfoque holístico al yoga que va más allá de la colchoneta. Con un profundo conocimiento de la conexión cuerpo-mente, adapto cada sesión a sus necesidades únicas, asegurando una experiencia suave y enriquecedora. Ya sea que esté buscando alivio de la incomodidad física o el objetivo de cultivar la paz interior, estoy aquí para apoyarlo en cada paso del camino. Como doula de duelo certificada, ofrezco orientación compasiva a través de las transiciones más desafiantes de la vida. Con un enfoque centrado en el corazón, te ayudo a navegar las complejas emociones de pérdida y cambio, utilizando la atención plena y el yoga como herramientas para la curación. Para todas las futuras madres, también soy una dedicada profesora de yoga prenatal. Únase a mí para abrazar el milagro del embarazo a través de prácticas de yoga seguras y fortalecedoras. Desde aliviar la incomodidad hasta prepararse para el parto, estas sesiones están diseñadas para promover un embarazo saludable y feliz. Soy profesora certificada de yoga para niños y dirijo una formación de profesores en yoga para niños, jóvenes y familias, incluidos bebés y madres. Mi viaje por el yoga dio un giro único al realizar estudios antropológicos en la sabiduría ancestral. Este rico trasfondo me permite infundir mis enseñanzas con un profundo respeto por el patrimonio cultural y las prácticas antiguas. Inspirándome en el Ayurveda, te guío hacia la armonía alineando tu estilo de vida con los ritmos de la naturaleza. Con una base sólida en Ayur-Yoga, ofrezco clases en línea personalizadas y programas de capacitación que se adaptan a sus metas y aspiraciones individuales. Ya sea que sea un principiante o un practicante experimentado, lo ayudaré a profundizar su práctica y desarrollar un mayor sentido de autoconciencia.
Salud · Yoga · Doula training
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