Estefania
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    A partir de19.00EUR/ h

    Oferto clases de monitor de natación para todas las edades

    Clases de monitor de natación, particulares o colectivos. Tengo muchos años de experiencia en el sector tanto con niños como adultos. Asimismo, tengo práctica en natación para bebes, adaptada y embarazadas.
    Las clases serían en un gimnasio/polideportivo recomendado por el alumno, ya que no soy de Madrid y recién me mudo a la ciudad

    Información adicional

    Necesitará su propio material deportivo según el nivel

    Lugar

    En el domicilio del estudiante: Alrededor de Madrid, España

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    Informaciones generales

    Edad:
    Bebés (0-3 años)
    Niños de preescolar (4-6 años)
    Niños (7-12 años)
    Adolescentes (13-17 años)
    Adultos (18-64 años)
    Tercera edad (65+ años)
    Nivel del estudiante:
    Principiante
    Intermedio
    Duración:
    30 minutos
    45 minutos
    60 minutos
    90 minutos
    120 minutos
    La clase se imparte en :español

    Acerca de mí

    Clases individualizadas adaptadas al perfil de la persona
    Clases tanto de iniciación, mantenimiento como perfeccionamiento
    Adaptación del horario a la persona
    Flexibilidad

    Formación

    Graduado en ciencias de la actividad física y el deporte
    Técnico superior en actividades fisica y deportiva
    Curso de Monitor superior de Natación
    Master de coaching deportivo

    Experiencia / Calificaciones

    ● Club Deportivo Stadio
    septiembre-diciembre 2019
    Alicante
    Funciones: Monitora de natación

    ● SALZILLO SERVICIOS INTEGRALES, S.L.
    Diciembre-junio 2021
    Alicante
    Funciones: Monitora de multideporte

    ● Docendo (Valesport servicios y mantenimientos, SL)
    Septiembre-noviembre 2021
    Alicante
    Funciones: Monitora de voleibol y ajedrez

    ● Servicios deportivos S.C
    Noviembre 2021-Diciembre 2021
    Alicante
    Funciones: Monitora de natación y fútbol

    ● CTEBONE SL ALICANTE-ESCUELAS DEPORTIVAS
    Enero 2022- Junio 2022
    Alicante
    Funciones: Monitora de natación, sincronizada y embarazadas

    Haz una pregunta

    Envía un mensaje a Estefania explicándole lo que deseas aprender:
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    Si haces preguntas precisas sobre lo que deseas, el profesor podrá responderte con mayor rapidez. Por ejemplo: ¡Hola! ¿Cuándo estarías disponible para dar una clase?

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    • Profesor desde agosto 2023
    • Número de teléfono verificado.
    • Conectado a Google

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    Entrenamiento Personalizado en acondicionamiento físico, (baja, media y alta intensidad). Entrenamiento muscular, fit, croosfit y coach deportivo. Masajista y Nutricionista deportivo. La planificación, ejecución y progresión del ejercicios, teniendo constancia y perseverancia para llegar al objetivo de cada alumno. El ejercicio físico mantiene y mejora los componentes de aptitud física. La tolerancia muscular y cardiorrespiratoria, fuerza, flexibilidad y composición corporal son componentes relacionados a la salud del ser humano.

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    Entrenador personal con experiencia en clases online y presenciales.
    Hola, mi nombre es Bruno y soy un entrenador personal dedicado y apasionado con amplia experiencia en la industria del fitness. Con una sólida formación académica en gestión deportiva y experiencia práctica como entrenador de fútbol y preparador físico, aporto una gran cantidad de conocimientos y experiencia para ayudarte a alcanzar tus objetivos de fitness.

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    -Entrenamiento personal y acondicionamiento fisico para deportistas, gente mayor, niños y populación general. -Pequeños grupos de 2-4 personas. -Rehabilitación para gente lesionada, post-operación. -Clases de Yoga para equilibrio propriocepción y flexibilidad. -Pilates

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    Entrenar es vida en los tiempos que nos movemos. Tener dolores en nuestro cuerpo se va a volver algo normal si nosotros queremos. Te ayudo a entrenar de forma que tu dia a dia tu cuerpo no sea una carga. Te ayudo a mejorar tus habilidades y ganar la fuerza que nuestro cuerpo necesita. Todos nos merecemos vivir mejor y sin dolor, sabiendo donde puede llegar nuestro cuerpo.

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    Entrenamiento especifico a tus necesidades(salud, bienestar, alto rendimiento)
    Si buscas mejorar en el ámbito deportivo, ser guiado por un profesional es la clave para alcanzar tus objetivos y/o metas propuestas: Orientación y guía personalizada: Te ayudare a establecer objetivos realistas y alcanzables, en base a tu condición física actual, tus habilidades y tu experiencia. Además de un plan de entrenamiento personalizado que se ajustara a tus necesidades y estilo de vida. Motivación y apoyo: te ayudare a mantenerte motivado y enfocado en tus objetivos. Te brindará apoyo emocional y te ayudará a superar los obstáculos que puedan surgir en el camino. Prevención de lesiones: Te enseñaré las técnicas correctas de entrenamiento para que puedas evitar lesiones y entrenar de forma segura. Esto te permitirá maximizar tus resultados y disfrutar al máximo de tu experiencia deportiva. Mejora del rendimiento: Te enseñaré técnicas y estrategias para optimizar tu desempeño y alcanzar tus metas. Mayor conocimiento y comprensión: Te ayudaré a comprender mejor los principios del entrenamiento deportivo, la nutrición y la recuperación. Esto te permitirá tomar decisiones informadas sobre tu entrenamiento y estilo de vida, lo que te ayudará a lograr tus objetivos a largo plazo. Soy un entrenador deportivo y puedo ayudarte a alcanzar tus metas de salud y bienestar, sin importar tu nivel de experiencia o tus objetivos. Te ayudaré a establecer objetivos realistas, crear un plan de entrenamiento personalizado, enseñarte técnicas correctas de ejercicio, motivarte y apoyarte, asesorarte en nutrición, seguir tu progreso y evaluar tus resultados. Con mi ayuda, podrás empezar a hacer actividad física de manera segura y efectiva, cambiar tus hábitos sedentarios de forma saludable, alcanzar tus objetivos de salud y bienestar, y disfrutar del ejercicio haciéndolo parte de tu estilo de vida. ¡No dudes en contactarme hoy mismo para comenzar tu camino hacia una vida más saludable y feliz!

    Marcos
    Entrenamiento de fuerza, de resistencia personalizados
    Los entrenamientos personalizados constan de hacer encuentros virtuales donde se dan las indicaciones pertinentes y se corrigen movimientos en función de los objetivos que se planteen con los participantes. Clases individualizadas donde todas las variables del entrenamiento como ejercicios, orden de los mismos, repeticiones y series están adaptadas a las posibilidades de la persona

    Mica
    Entrenamiento físico personalizado, para bailarines, artistas y oficinistas
    El entrenamiento físico, la corrección postural, la elongación y técnicas para contrarrestar los efectos del día a día, se sintetizan en un estudio personalizado de las necesidades y características físicas de cada individuo y su rutina cotidiana.

    Alvaro L.
    Entrenamiento personal, todo tipo de entrenamientos, titulado
    Entrenamientos personales para todo tipo de personas, me adapto a cada cuerpo. Funcional principalmente, pero si quieres dar un paso más en tus entrenos, contáctame. Animación deportiva, diviértete mientras entrenas. Aparte de entrenador personal soy nivel UEFA pro A, para cualquier consulta y entrenamientos más haya, aquí estoy.

    Cosima
    Clases de Hatha Raja Yoga (más estático) o de Hatha Vinyasa Yoga (más dinámico)
    Imparto clases de Hatha Yoga, tanto para principiantes como niveles más avanzados. Las clases están enfocadas en la respiración, conexión con tu cuerpo/mente/alma y presente, ejercicio físico energético y la meditación. Me encanta crear un espacio agradable, inclusivo y acogedor. Hago clases online o me puedo desplazar por el centro de Barcelona.

    Jazmin
    ENTRENADORA PERSONAL EN DEPORTES O ACONDICIONAMIENTO FÍSICO.
    Profesional especializada en el diseño y la implementación de programas de ejercicio físico personalizados para ayudar a individuos a alcanzar sus metas de acondicionamiento físico y salud. 1.- Evaluación inicial: Antes de comenzar cualquier programa de entrenamiento, la entrenadora personal realiza una evaluación exhaustiva del cliente. Esto incluye mediciones de composición corporal, pruebas de condición física, habilidades motrices, discusión sobre historial médico y objetivos de acondicionamiento físico. 2.- Desarrollo de programas de entrenamiento: Basándose en la evaluación inicial y en los objetivos del cliente, la entrenadora diseña un programa de ejercicio individualizado y adaptable. Esto incluye ejercicios de resistencia, cardiovasculares, flexibilidad, equilibrio y entrenamiento de fuerza, adaptados a las necesidades y capacidades específicas del cliente. 3.- Demostración y enseñanza de ejercicios: La entrenadora muestra y enseña a los clientes la técnica correcta para realizar cada ejercicio de manera segura y efectiva. También puede proporcionar modificaciones según las necesidades individuales del cliente y monitorear su progreso. 4.- Motivación y seguimiento: Las evaluaciones se realizan cada mes para verificar su progreso.