Murat
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    Pilates para todos - Educación en línea con experiencia

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    Pilates: curso en línea de Body System para principiantes e intermedios de un entrenador certificado.

    Pilates es la mejor manera de mejorar la salud de su cuerpo. Puede mejorar la flexibilidad, aumentar la fuerza muscular, particularmente de los músculos abdominales, la espalda baja, las caderas y las nalgas, la fuerza muscular equilibrada en ambos lados de su cuerpo.

    Puede organizar clases grupales.

    Información adicional

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    Requisitos de colchoneta, silencio y videoconferencia.

    Lugar

    En línea vía webcam

    Informaciones generales

    Edad:
    Niños (7-12 años)
    Adolescentes (13-17 años)
    Adultos (18-64 años)
    Nivel del estudiante:
    Principiante
    Intermedio
    Duración:
    45 minutos
    La clase se imparte en :inglés, español, alemán, turco

    Acerca de mí

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    Trabajo para una empresa global y también como instructor certificado de pilates. Organizo todas las clases junto con mi esposa ya que ella también es instructora certificada de pilates. Estamos ansiosos por ayudar a cualquier persona y demostrar cómo Pilates puede cambiar la salud general de su cuerpo.

    Formación

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    Yildiz Technical University Statistics Science, Estambul, Turquía
    Universidad de Valladolid Estadistica, Valladolid, España
    Body System Pilates Instructor Nivel 1-2

    Experiencia / Calificaciones

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    Tengo 5 años de experiencia en la enseñanza de Pilates. También 10 años de experiencia en TI, enfocados en Marketing Digital, Ventas e Informes.
    Hola, Al tomar este curso, puede aprender a usar Excel de manera más efectiva y completar sus tareas mucho más rápido. Como usuario senior de Excel, enseñaré cómo usar todas las funciones y resolver los problemas de la manera más práctica. (Excluidas las macros)

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    Karla Eugenia Hurtado
    Curso de regularización para estudiantes de la licenciatura en psicología
    Esta clase es para aquellos alumnos de la licenciatura en psicología que deseen reforzar algún conocimiento sobre materias de la licenciatura que se les compliquen. La materia en la que se desee regular será a elección del alumno, por ejemplo: evaluación psicométrica, estadística, enfoques psicoterapéuticos, bases biológicas de la conducta, anatomía y fisiología del sistema nervioso, psicología del desarrollo, funciones mentales superiores, teoría y técnica de la entrevista, entre otras.

    Manuel Andres
    Clases de entrenamiento personalizado o grupal online
    Clases de entrenamiento personal... Mis clases las voy armando dependiendo de los objetivos del alumno/a, pueden haber contenidos de entrenamiento funcional, crossfit, musculación, pilates y siempre la parte de elongacion. Te invito a que pruebes una clase para saber si te gusta como trabajo..

    Jess
    Logopedia, Educación Especial, Trastornos del Habla, Lengua Española, Disfagia, Voz
    Soy logopeda, cuento con formación en distintos áreas ( voz, deglución, lecto-escritura, problemas del habla, lenguaje) tengo un máster oficial de educación especial (autismo, déficit intelectual, down, patologías neurológicas, síndromes genéticos) y máster en neurorrehabilitacion (rehabilitación del daño cerebral debido a infecciones, ictus, traumatismos entre otros). Cuento con formación para la realización de valoraciones por medio de pruebas estandarizada y diagnóstico de problemáticas relacionadas con la comunicación y el sistema orofacial. En la actualidad, estoy estudiando el grado de psicología por la UNIR. Gracias! Ofrezco clases de Rehabilitación vocal, educación especial, asesoramiento para padres o familiares y terapia logopédica, ayuda a la comprensión lectora y lecto-escritura.

    Cécile
    Profesor de Pilates - Curso Profesional Online
    Bailarina profesional contemporánea y profesora en Pilates - Alfombra de la Escuela Stott ¡Doy clases combinando mis prácticas y mi pedagogía para darte un momento para escuchar tu cuerpo y superar mejor sus obstáculos, sus heridas y fortalecerlo! Estas sesiones son para principiantes que desean descubrir esta práctica tan avanzada como para abrirse a otros enfoques. Me adapto a las necesidades del aprendiz. Estructuración de las sesiones: * Suite à une analyse corporelle, une attention corporelle propre à chacun sera amenée avec des exercices de Pilates de renforcements musculaires et du squelette, de tonicité des tissus, de flexibilité en prenant en compte la position naturelle de son corps et des blessures si il y tiene. ¡Énfasis en la respiración profunda para acompañar cada ejercicio! * Puesta en movimiento siguiendo líneas de ejercicios cardiovasculares, coordinación, musicalidad. Si hay interés de su parte por esta secuela y si el tiempo de la sesión lo permite. Esto permite un trabajo corporal aún más completo. ¡Es con toda la atención necesaria, mi amabilidad y buen humor que seré su guía! Deja de juzgarte y en cambio cuídate a través del movimiento, la respiración porque estos son vitales ;)

    Santiago Fernández
    Chi Kung Meditación Coaching desarrollo de la Energía vital potencial
    Vamos a generar energía desde nuestro propio ser, y para poder realizar mejor todas las actividades del día a día empezando por generar salud lo que hará que el estudiante pueda tener un mejor desempeño y actitud en su vida. Los diferentes ejercicios son prácticas con el cuerpo, y desde la mente para dirigir y enfocar la energía.

    Lucia
    Biología, ciencias de la salud, anatomía, citología etc
    Clases de cualquier asignatura relacionada con las ciencias de la salud. Además también biología desde primaria hasta bachillerato. Soy técnico en Anatomía patológica y estudiante de la carrera de Enfermería. Puedo impartir clases relacionadas con este ámbito a petición.

    Laura Lucia Chavez
    Transforma tu cuerpo y mente en tres meses. Método Pilates y yoga unidos.
    En éste curso te enseño a practicar el extraordinario método pilates, con el cual te garantizo transformaras, tu mente, tu cuerpo y tus emociones. Da igual si has sido deportista, si tienes buenos o malos hábitos, si eres mayor, muy jóven, o con lesiones y patologías. Este método unido a mi experiencia como instructora de mas de 30 años, te garantiza que transformaras tu vida. Uniremos la práctica física, y una guía de alimentación nutritiva. Esto dará como resultado Plenitud y bienestar.

    Dra Ma. Fernanda
    Salud escolar. Educacion en salud. Habitos saludables.
    Salud escolar: habitos saludables, educacion sexual integral, metodos anticoncetivos, cuidados de la salud, salud mental, prevencion en salud, educación sobre enfermedades y prevención. Brindar habilidades y conocimiento necesarios para responder adecuadamente a situaciones de emergencia en un entorno escolar. Converscion en español de temas generales.

    Sergio
    PREPARACIÓN FÍSICA GENERAL PARA MEJOR EL ASPECTO FÍSICO Y PARA COMPETIDORES DE DISTINTAS DOCTRINAS
    ESTE CURSO ESTÁ PENSANDO Y PREPARADO PARA ADAPTARSE AL OBJETIVO DE CADA PERSONA. YA SEA BUSCAR UN BIENESTAR SALUDABLE, MEJORAR NUESTRO FISICO O BUSCAR UN RESULTADO DE ALTO RENDIMIENTO A NIVEL COMPETITIVO VAMOS A TRANSITAR JUNTOS UN LINDO PROCESO EN DONDE VOS VAS A SER EL PROTAGONISTA DE TU VIDA ... ASI QUE A TRABAJAR SE AH DICHO ✨💪💪

    Alejandra Pazos
    Clases de Hatha yoga. Principiantes y nivel medio. Individuales o grupos
    Soy profesora de yoga, certificada por la Yoga Alliance y especializada en Hatha. Amo esta disciplina y poder compartirla con otras personas y adaptarla a sus necesidades y objetivos. Considero que el yoga cuenta con numerosas herramientas que pueden ayudarnos a mejorar nuestras vidas en todos los niveles (físico, mental, emocional, espiritual). Cada cuerpo es un mundo y cada uno de nosotros estamos en diferentes puntos de nuestra vida, por eso intento adaptar mis clases a las necesidades de los alumnos en cada momento, tanto si son grupales como individuales. Mi ilusión es ayudar a mis alumnos a conseguir sus objetivos y que salgan de las clases sintiéndose mejor de lo que llegaron. Las clases suelen ser de 1 hora aunque se pueden hacer también de 1 hora y media. Empiezo y termino mis sesiones con unos minutos de relajación. El resto de la sesión se dedica a ejercicios de calentamiento y preparación para las asanas, en las mismas asanas y ejercicios de respiración en algunas ocasiones.

    Anna Campos
    Relajación intensiva: un curso para mentes inquietas
    Si alguna vez has sentido que la meditación y el mindfulness son demasiado complicados o simplemente no son para ti, este curso es perfecto para ti. Te guiaré paso a paso en un viaje hacia la relajación y el bienestar, sin la necesidad de complicadas técnicas de meditación. ¿Por qué este curso es para ti? - Sin experiencia previa requerida: No importa si eres un principiante total en la meditación o si has intentado sin éxito en el pasado. He diseñado este curso pensando en personas como tú, sin importar tu nivel de experiencia. - Enfoque práctico y realista: Entiendo que la vida puede ser ajetreada y que encontrar tiempo para meditar puede ser un desafío. Este curso se adapta a tu vida cotidiana, ofreciendo técnicas simples que puedes incorporar fácilmente en tu rutina diaria. - Resultados tangibles: A través de ejercicios específicos, aprenderás a gestionar el estrés, la ansiedad y a mejorar tu bienestar general. Verás resultados tangibles en tu vida desde las primeras semanas. ¿Qué aprenderás en este curso? - Técnicas de relajación efectivas: Aprende técnicas que puedes aplicar en cualquier momento y lugar para calmar tu mente y reducir el estrés. - Mindfulness simplificado: Aprenderás cómo incorporar el mindfulness de una manera práctica y sencilla en tu vida diaria. - Estrategias de autoaceptación: Superarás la creencia de que "no estás hecho para meditar" y aprenderás a aceptarte tal como eres, sin juicios ni expectativas irreales. - Acoger emociones desagradables: Desarrollarás habilidades para lidiar con emociones intensas y desafiantes de una manera más saludable y equilibrada. Beneficios de tomar este curso: • Reducción del estrés y la ansiedad. • Mayor claridad mental y concentración. • Mejora de la calidad del sueño. • Mayor autoestima y autoaceptación. • Habilidades para afrontar desafíos emocionales. No pierdas más tiempo sintiéndote abrumado por la meditación o el mindfulness. Este curso te brindará las herramientas que necesitas para alcanzar la relajación y el bienestar que mereces. ¡Inscríbete ahora y comienza tu viaje hacia una vida más equilibrada y tranquila! Tu bienestar está a solo un clic de distancia.

    Adri
    Diferentes sesiones de trabajo de fuerza y cardiovascular.
    Clases dinamizadas con diferentes objetivos físicos. Sesiones de abdominales. Sesiones de trabajo funcional(fuerza) Sesiones de ejercicio cardiovascular ( Quema calorías) Sesiones de trabajo de fuerza Sesiones de reeducación corporal, Pilates, Yoga..

    Daniel
    Tutoría deportiva: resolución de problemas de la práctica.
    La tutoría es el proceso de interacción entre el tutor y sus aprendices, impulsándolos y orientándolos hacia su formación integral, con miras a su pleno desarrollo en las dimensiones personal, académica y profesional. El tutor también desempeña un papel pedagógico e intelectual, que implica diseñar actividades, formular preguntas, evaluar respuestas, relacionar comentarios, coordinar discusiones, sintetizar sus puntos principales y desarrollar el clima intelectual general, fomentando así la construcción de conocimientos y resolución de problemas. En nuestra tutoría deportiva voy a tratar tus problemáticas en cuanto al rendimiento físico, control y monitoreo de cargas de entrenamiento, interpretación y análisis de pruebas físicas, posibilidad de intervenciones para mejorar el rendimiento de tus deportistas. Vamos a analizar sus dudas y vamos a traer las mejores suluciones. ¡¡Venga conmigo y mejora tu capacidad para resolver los problemas de tus deportistas!!

    Paula
    Apoyo escolar y clases de Psicología: historia de la psicología, enfoques y teorías
    Puedo ayudarte con tus clases de psicología. Organizaremos el material juntos, te explicaré basándome en lo que estás estudiando, y estaré aquí para apoyarte en hacer trabajos y exámenes. También puedo ayudarte a organizarte y a orientarte con tus asignaturas: horarios, calendarios, preparación de exámenes, resúmenes, esquemas, etc. Mi finalidad es ayudar a adquirir aprendizajes fundamentales de la Psicología de una manera asequible, tanto si estás en bachillerato y quieres prepararte la asignatura, como si simplemente deseas aprender. En nuestras clases, exploraremos el mundo de las teorías y conceptos psicológicos, así como la variedad de enfoques psicológicos, y examinaremos cómo estas teorías influyen en nuestra comprensión del mundo que nos rodea y de nosotros mismos. Conocimientos en psicología conductual y del aprendizaje, psicología del desarrollo, psicología psicoanalítica, psicología humanista, psicología cognitiva

    Manoli
    Gestión emocional en el ámbito personal, laboral, académico y social.
    El curso de gestión emocional es de gran interes para cualquier persona de cualquier edad. Las emociones son la base de nuestro mundo interno, condicionando nuestra comportamiento y relación con los demás. Una adecuada gestión emocional mejora la calidad de vida de cualquier persona en todos los ámbitos: personal, la laboral, académico y social.